“你浪费掉的今天，是昨日死去的人奢望的明天”死亡看似距离我们遥远无比，但也在身边不断上演，特别是亲人离开自己时，更是感到了死神的可怕“长生”是违背大自然并且不可能出现的事情，所以长寿就成了大家的愿望然而并非所有的人都能长寿，特别是现在很多人刚步入青年，就出现了各种疾病，甚至是“三高”找上了自己所以三高就是血糖、血脂和血压出现异常，而这三种疾病对血管都会造成侵害，让你想要长寿的愿望变得奢侈而遥远想要长寿，一定要改掉四个伤害血管的恶习：第一、吸烟危害大，你还继续抽“吸烟有害健康，请勿在禁烟场所吸烟”这是印在烟盒上的标语，你每次打开烟盒拿出香烟时，心里有没有过害怕烟毒的想法呢烟抽的不是寂寞，而是健康

"2、教师："你们喜欢游泳吗会游吗二、活动过程1、教师出示收集来的图片资料请幼儿观察讨论2、讲述案例《水库摸鱼，深水桑命》请幼儿说说从中知道些什么3、引导幼儿了解水库的危险性，自己游泳技术不佳时千万不可逞强下水4、教师谈谈事例《深水玩耍，水草缠身而亡》这个悲剧的事实告诉我们了什么(1)、这几个小朋友违反了哪些安全规则(2)、我们应如何遵守安全规则(3)、教育幼儿知道深水中经常有高大水草或大石块，若有水草缠身或被大石块夹住脚就会有生命危险5、教师向幼儿讲几点防溺水的知识要点：(1)、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水(2)、我们还小，很多小朋友都不会游泳，如果发现有朋友不慎掉进河里、池塘、水井等，不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"

2、请同学们完成下面的练习（1）填空（课件出示）指名板演，其余学生写在练习本上①用s表示路程，v表示速度，t表示时间，那么s=（）②b乘5、6可以写作（），还可以写作（）；a乘h可以写作（），还可以写作（）③a、b、c、d表示非0自然数，那么分数乘法的计算方法可以用字母表示（）（2）订正后提问：在写含有字母的式子时需要注意什么问题3、师生共同总结在写含有字母的式子时应注意的问题：（1）在含有字母的式子里，数和字母中间的乘号可以记作“”也可以省略不写（2）省略乘号时，应当把数字写在字母的前面（3）数与数之间的乘号不能省略加号、减号、除号都不能省略4、巩固练习（1）完成教材第81页的第一个“做一做”

海参能经常吃吗海参是很有营养的一种海产品，吃海参对人们的生长发育是有很多好处的，不仅能够延缓衰老还能增强免疫力，那么海参能经常吃吗下面就跟小编一起来了解一下吧海参是可以长期食用，特别是身体特别弱的人而且自古以来民间就有进补海参81天的传说海参的营养价值也是举世公认的海参是高蛋白食物，有助于人体生长发育，能够延缓衰老，增强免疫力，对高血压、心血管疾病、肝炎、糖尿病、再障性贫血、癌症患者及年老体弱者，都堪称食疗佳品海参是凉性还是热性 都不是，是性温的食物食物有五性，分别是：热、温、平、凉、寒，而海参味甘咸，营养丰富，含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰、海参素、酸性粘多糖、海参皂苷、氨基酸等营养成分，在食物性味上，既不是凉性食物也不是热性食物，而是属于性温的滋补型食物