板栗的营养价值 1、栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，素有“干果之王”的美称，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”; 2、栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益; 3、栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用; 4、栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品

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④提升了从感性到理性的思维能力⑤使学生树立了“以人为本”、“以天下为己任”的价值观高三语文教案设计篇4一、教材分析《孔雀东南飞》是人教版普通高中语文必修第二册第二单元的第三课这个单元学习从先秦到南北朝时期的诗歌，这一时期产生了思想内涵和艺术成就上都堪称后世诗歌典范的伟大作品《孔雀东南飞》是乐府民歌的代表作之一，是本单元的重点篇目古典诗歌的鉴赏训练对学生来说是个全新的概念尽管学生在前面几课中尝试了诗歌的鉴赏，但鉴赏仍然是初步的，尚未把握鉴赏的技巧，形成基本能力，更不用说对作品进行审美鉴赏因此教学本课，仍然是在读懂课文的基础上，进行理解性阅读、研究性阅读和欣赏性阅读，培养学生鉴赏古诗文技巧，逐步把握鉴赏规律，最终形成鉴赏能力

一个教学细节，从教师、学生、家长的角度来看也会不同，细究之，从学生的不同层次来看也是如此因此，反思中，要有机地寻求转换立场，多角度来“包围”反思主题，才能增强反思的深度与客观性3、从转换知识系统、学科领域处反思综合实践、跨学科教学实践是课程标准的新理念因此，反思有时也应从转换知识系统、学科领域来寻求不同的答案4、转换时空处反思环境、时间的变化影响了人们的认知每个教学细节都有其发生、发展的时空特性，一堂课、一个教育教学过程的成功与失败都有诸多偶然因素，不要因为成功或失败就放过或忽略潜藏其中的问题5、从假设性问题处反思注重思维的设计性是培养创新思维的要点假设是逻辑思考的重要方式一种假设就代表一种新思维、新概念，甚至能产生与已有的问题相悖的结果