早在2015年，马兜铃酸被列为1类致癌物，欧洲、美国、中国台湾和香港地区纷纷禁止了含马兜铃酸的中药的使用，但在中国大陆许多家庭都备有含马兜铃酸成分的中成药，如果发现家中有人还在食用含马兜铃的中成药最好及时劝说，长久期食用会对身体健康造成伤害“马兜铃酸致肝癌”话题热了这源于一篇马兜铃酸的重磅论文期刊官网封面题词：“一种草药的阴暗面”该文发表在权威医学期刊《Science Translation Medicine》上，并荣登该杂志封面上一次马兜铃酸上封面还是1993年，当时发现了它可致肾癌(导致肾病的剂量只需130毫克)这一次则是发现它还可致肝癌祸害完了肾脏又祸害肝脏，怪不得有网友调侃马兜铃酸实在是天造地设的“理想毒药”

《白雪公主和七个小矮人》仿佛也把我带到了那座小木屋里，同时，也告诫我：不能以外貌来判断人的美和丑;《头悬梁锥刺股》中的主人公苏秦激起了我勤学的火花，将来报效祖国;《卖火柴的小女孩》让我看到了她那悲惨的童年生活，使我更加珍惜现在的幸福生活; 《钢铁是怎样炼成的》一书中主人公保尔柯察金那种坚强的意志深深地打动了我，教育我要在困难面前树立信心;一套《中华上下五千年》丛书展示了一部熠熠生辉的中国历史，让我看到了我们伟大祖国五千年的悠久历史，使我更加热爱我们的祖国了…… 从读书中，我学到了，要想读好书，靠的是顽强的毅力、执着的热情，正如杜甫所说的：“读书破万卷，下笔如有神”“冰冻三尺，非一日之寒，滴水穿石，非一日之功

同学们：我欣赏你们“小事彰显品质，细节决定成败”的自律心态，也欣赏你们“拼一载春夏秋冬，搏一生精彩纷呈”的奋斗豪情我们的校园文化里面留下了你们太多太多的激情和美丽还记得，三年前的你们还是小孩子，经过岁月的锻炼，如今你们个子长高了，知识丰富了，稚嫩的脸逐渐显得成熟了，理想也逐步树立起来了，这就是收获母校也因为有你们而载誉累累，有着良好的声誉和影响，母校感谢你们同学们，天星二中的碧水和蓝天，让我们一起感受到生活、学习的快乐、开心与幸福为此，我想请大家再深情的望一眼坐在你们身边的老师们，再用心的看一看你们的母校，铭记你们的老师、母校记住，从跨进这个校门的那一天起，老师们就一直陪伴着你们老师们用自己的臂膀 坚强地支撑起你们生命的天空，那一张张带着倦意却又写满热情的笑脸，记下了老师多少辛勤的付出;那一片片充满期待而又饱含牵挂的眼神，又留下了老师多少深情的寄托

同学们，你们知道吗宪法规定：从你出生的那一天起，你就是中华人民共和国的公民了，国家的兴旺就与你息息相关宪法还规定：从你满18周岁的那一天起，你就可以参加各个层面的政治选举，拥有选举权和被选举权宪法与我们每个人息息相关，我们的一生都离不开宪法的保护我们青少年要增强宪法意识，热爱宪法，捍卫宪法首先我们要掌握与自己生活密切相关的一些最基本的法律常识，具备守法、用法、护法的前提条件；其次，要遵纪守法，养成良好的行为规范和道德修养第三，我们要善于用宪法和法律武器来维护自己的合法权益，进而维护他人的权益，维护国家的利益我们维护好了个人和集体的权益，就是维护宪法的尊严12月4日是国家的宪法日，并非只是说这一天才要想起宪法、尊重宪法