另外，如果是怀孕的话，就不会来大姨妈了，所以如果月经推迟时间超过一个星期的话，那么也有可能是怀孕了，这时需要去医院进行检查月经推迟的原因，确定是否是因为怀孕而推迟的对于一些大姨妈每月都按时来的女性来说，如果突然发生了推迟的话，7天以内可以先不必采取任何措施如果超过7天的话，首先要排除是否因为环境、药物、饮食等因素造成的，如果是这些原因某一项造成的，可以再稍微等3天左右，看大姨妈是否回来如果超过了10天还有没来大姨妈或者不是这些原因的话，要去医院进行检查，确定是否因为妇科炎症或者疾病造成的如果每次月经都会推迟几天的话，有可能是身体内雌激素分泌不足造成的，那么在平时的生活中需要多加注意，可以用一些三七、当归、西洋参等煲汤进行调理等

了解了孕妇可以吃莲藕，那么再来看看吃莲藕都会有哪些效果和作用，帮助大家认识莲藕，也可以让大家在吃莲藕的时候能够做到心中有数：1、莲藕能够起到修复胃粘膜的作用莲藕中所含有丰富的维生素C可以与蛋白质一起作用，然后再结合人体内的各种细胞，从而促进胶原蛋白的产生，这种物质可以起到修复胃粘膜的效果2、莲藕也可以预防贫血现象的发生想必大家不知道的是孕妇在怀孕期间是非常容易患有贫血症状的，如果此时可以食用一些莲藕，就可以起到缓解贫血症状的效果，也能够有助于肝脏的运动3、莲藕还可以改善人体内肠胃部位的痉挛其中它所含有大量的单宁和黏蛋白都对人体有相应的好处，单宁本身具有消炎的功效，而黏蛋白能够促进蛋白质和脂肪的消化，在一定程度上可以有效的帮助缓解肠胃负担

它不需要强烈的决心，只需要有一点点自我克制减少一次享乐和快乐逍遥，就能为社会增加一份财富，而自己的品德也会得到一次升华朋友，让我们养成勤俭节约的习惯吧，我们就会拥有终生享用不尽的宝贵财富朋友，让我们尽到这份责任，牢记这份责任吧为了自己、为了社会、更为了国家，让节约永远的伴随在我们的左右吧我的演讲完了，谢谢大家勤俭节约国旗下讲话稿2亲爱的老师和同学们：下午好在这个春暖花开、万物复苏的美好季节，我们迎来了新的一年，带着愉快的心情和美好的愿景回到了我们熟悉而美丽的校园我今天演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》国家有关部门一直倡导建设节约型社会随着“国民经济与联合行动”的深入开展，看似过时的经济话题再次成为人们关注的焦点

２、借助注解和工具书正音、正义、疏通词语３、熟读课文五、教学步骤：（一）、导入课文，激发兴趣许多古人，每见名山大川，必有所感怀，如孔子“登泰山而小天下”，范仲淹临洞庭而忧苍生，欧阳修游滁州而醉山水他们心为山动，情为水发，锦文华章，喷薄而出，留下许多千古绝唱宋代词人苏东坡来到历经沧桑的赤壁古战场，同样情难自己，醉书一曲《念奴娇》，让世人传唱（用多媒体课件展示赤壁风景图及苏轼原作），今天我们就来学习苏轼的这篇传世佳作——《念奴娇·赤壁怀古》（二）、整体感知，了解内容1、学生自读课文，完成：（1）拿出预习卡片，熟悉作者及创作背景（2）自由朗读，揣摩作者的情感2、运用多媒体播放影片范读3、学生齐读4、小组讨论，交流自学所得