现代社会中，随着生活条件逐渐变好，人们也越来越注重养生，许多女性不仅希望拥有一副美丽的容颜，更想得到一个健康的体魄正所谓“身体是革命的本钱”，无病无灾、长命百岁才能更好地学习工作，更长远地陪伴家人但是，由于对自身的关注不够，许多人忽视了患上重大疾病的隐患，导致生命骤然逝去，让人不禁惋惜其实，寿命较短的女性是会有所预兆的，比如，当身体出现“2大”或“2硬”的时候，就要尽快提高警惕了那么，“2大”和“2硬”具体指什么呢下面就一起来了解一下吧腰围大不仅男性到中年以后会产生“啤酒肚”，许多女性久坐不运动也会导致脂肪堆积在腰部和腹部，不但视觉上看起来腰部粗壮，不知不觉中增还加了脂肪肝、糖尿病、高血脂的患病率，损害身体健康

同样的，纳豆激酶还能够有效抑制血糖含量的增加，对于高血糖有着一定的抑制作用5、解酒护肝 纳豆激酶可以通过进入人体的肝脏系统来降低肝脏分解酒精的压力，还能进入血管系统，降低酒精对于大脑的影响另外，纳豆激酶也能够进入人体的消化系统，形成一层保护膜，从而避免酒精对消化系统的伤害三管齐下，让纳豆激酶能够有效保护肝脏，从而避免因饮酒过量而致使肝脏受损的情况出现6、预防眼部疾病 纳豆激酶不仅有利于人体多个器官内脏，对于眼睛也具有不错的保健作用因为纳豆激酶可以净化血液，从而溶解堵塞在眼球当中的血栓，降低眼睛患白内障、飞蚊症等问题的风险，保护视力↓二、纳豆激酶的副作用↓ 纳豆激酶有什么副作用吗

学生画完交流（3）教师在黑板上话好直线，在相应的点上用小图片代表大树和学生，在问怎样用数表示这些学生和大树的相对位置关系（让学生把直线上的点和正负数对应起来（4）学生回答，教师在相应点的下方标出对应的数，再让学生说说直线上其他几个点代表的数，让学生对数轴上的点表示的正负数形成相对完整的认识（5）总结：我们可以像这样在直线上表示出正数、0和负数，像这样的直线我们叫数轴（6）引导学生观察：A、从0起往右依次是从0起往左依次是你发现什么规律B、在数轴上除可以表示整数外，还可以表示分数和小数请学生在数轴上分别找到15和-15对应的点如果从起点分别到15和-15处，应如何运动（7）练习：做一做的第1、2题

官员办事一心为公就会心眼明亮，居官清廉便能产生威信已经产生了威信，那么达到孔子所说的其身正，不令而行的境界也就指日可待了同学们，在我们之中，不是每个人以后都会成为政府官员，但是廉政文化却值得在我们的校园中传播，并通过我们以身实践来将它发扬光大《晏子春秋》中曾说卑而不失义，瘁而不失廉，要求我们谦恭而不失于礼仪，贫困而不失于廉洁，为人正直，不苟私利，端正大方;《格言连璧》中曾曰勤能补拙，俭能以廉，告诉我们节俭能形成廉洁的美德正所谓不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海，在生活中，我们要从点点滴滴做起：莫因善小而不为，莫因恶小而为之，这是一种廉，浩然正气正是这样一点点积淀;三思而后行，吾日三省吾身，这也是一种廉，端正通达正是这样一点点充盈人生;不义而富且贵，于我如浮云，这更是一种廉，正心明事，君子之气便油然而生，心底无私天地宽