高血压是一种慢性疾病，对于患有这类疾病的人来说，一天当中吃药的时候是最痛苦的每天要准时准点地吃很多药因为高血压是一种慢性疾病，想要控制，就需要长期的用药物进行维持很多人都有一个疑惑，就是在一天当中什么时候吃降压药才是最好的，还能够使药效保持得最持久一起来了解一下这个问题很多的高血压患者认为一天当中早上起床之后吃起来药是最有效果，而也有一部分人认为晚上吃才是最好的，这样才能够保证一天的血压都很稳定对于什么时候吃药，是要根据人的不同情况来进行分类讨论的要了解，人身体内的血压是不断的变化，对于高血压这个问题，一定要做到了解，正常情况下血压最高的时间段应该是在早上6:00~10:00之间，因为人在这个时候处于刚清醒的状态，身体当中的血液是比较黏稠得，血液流通是比较缓慢的，就容易导致血压有所升高

2、难点：找出“等量关系”列出方程教学过程一、复习提问1、列一元一次方程解应用题的步骤是什么2、长方形的周长公式、面积公式二、新授问题3、用一根长60厘米的铁丝围成一个长方形（1）使长方形的宽是长的专，求这个长方形的长和宽（2）使长方形的宽比长少4厘米，求这个长方形的面积（3）比较（1）、（2）所得两个长方形面积的大小，还能围出面积更大的长方形吗不是每道应用题都是直接设元，要认真分析题意，找出能表示整个题意的'等量关系，再根据这个等量关系，确定如何设未知数（3）当长方形的长为18厘米，宽为12厘米时长方形的面积=18×12=216（平方厘米）当长方形的长为17厘米，宽为13厘米时长方形的面积=221（平方厘米）（1）中的长方形面积比（2）中的长方形面积小

3要积极地参加班级和学校组织的社会实践和文体活动，使自己德智体美劳全面发展年前我们学校要求各班开展了各项活动，以后我们还要继续搞好这些活动，以此来促进我们的个性发展我们__学校具有优良的传统，良好的校风、学风和教风，这一切都是我们全体师生共同创造的，希望同学们再接再厉，以实际行动发扬我们的好传统，好学风，让我们在学校这个大家庭中健康茁壮地成长同学们，美好的愿望，崇高的理想总是和艰难相伴，没有今天刻苦钻研的精神、克服困难的勇气，就没有明天的成功在新学期第一天的早晨，我真诚地祝愿每一位老师在新的学期里工作顺利，事业有成祝愿每一位同学学习进步，快乐成长关于元旦的国旗下讲话4尊敬的各位领导、来宾，家长，亲爱的各位老师，全体小朋友们：大家好

敬爱的老师，我们是您心中一颗颗希望的种子，是您让每一粒种子发芽成长;我们是您眼里一朵朵绽放的鲜花，是您让每一片花瓣散发了芬芳我们忘不了深夜办公桌前您批改时专注的目光，我们忘不了课堂上您激情四射的演讲，我们忘不了运动场上您示范时健美的身姿，我们忘不了促膝谈心时您的语重心长我们坚信所有理想的希冀与拼搏的汗水与都会化作频传的捷报，飞到你的案前，我们知道那才是对您三年来无私奉献的最好报答岁月留痕同学们，三年前为了追求美好的理想大家来到这里——我们的母校，我们成了校友这三年像是一次刻骨铭心的旅行，一切都是那么美好，似乎永远都不该有尽头，可转瞬之间，这趟旅行就要结束了三年的时光让我们懂得，成长是一种美丽的痛，痛并快乐着