（板书：四季之美）2、这篇文章是日本作家清少纳言的作品，一起读读她的简历：清少纳言是一位造诣极高的作家，这样一位作家，她笔下的文字会有怎样的独到之处呢自己打开书94页，读一读文章，看看有哪些发现二、初读课文、学习字词1、先看看课文中出现的词语，指名朗读，学习凛冽读音及意思，学习多音字晕学习生字，指名朗读关注蓝色字体强调“黎、漆，逸，免”齐读指导书写：黎、漆在学习单上练写2、同学们，四季之美，人人都有发现，但如果让你写四季之美，你会写什么学生回答3、但是，我们来看作者，她写的是什么（黎明、夜晚、黄昏、早晨）理解黎明、黄昏4、我们写四季，往往写的是一些事，这是一种事物的视角，它比较常见作者写的是四个什么

四、四肢麻木有的高血压患者在早上起床的时候会感觉到四肢麻木，这是因为四肢离心脏的位置最远，也是人体的最末端，所以血液循环功能比起躯干来讲要弱一些，在血压升高的情况下，肢体血液循环不良也容易引起缺血性麻木的症状除此之外，还有可能是晚上睡觉的时候手脚受凉或者被压迫所导致的麻木，只要平时注意睡姿和保暖就不会发生这样的事情50岁以上的人若是没有出现以上任何一种症状，就代表血压还处于平稳状态；若是出现任何一种，就要警惕患了高血压高血压本身是一种慢性疾病，患者们平时要按时按量的服用降压药，要清淡饮食，不吃盐分、糖分过高的食物，也要做到不喝酒、不抽烟、不暴饮暴食、不乱发脾气以及剧烈运动，这样就有机会让自己的血压保持在正常的范围内，平时可以适量的喝一些菊花茶、苦瓜茶或者苦丁茶来帮助身体降低血脂、血压

为什么事鼓掌二、初读课文1．师范读2．生自读课后生字词3．师出示词语，检查认读情况：班里愿意投向调来情况持久讲述交谈珍惜慢吞吞困境残疾犹豫骤然鞠躬舞蹈4．理解词义：持久：保持的时间长困境：困难的处境犹豫：拿不定主意骤然：突然5．指名分自然段朗读课文，概括每个自然段的意思6．讨论分段，概括段意：①写英子因患有残疾而忧郁、自卑②老师由于不了解情况而让英子上台演讲，英子在同学们的掌声中上台演讲，获得成功③同学们的掌声使英子鼓起了生活的勇气，不再忧郁了④点明中心：人人都需要掌声7．每组各读一段三、书写生字1．师指导写“班”“境”“愿”2．生习字，师巡视指导第二课时一、复习1．认读词语2．说出文章各段的内容

所以说，相比于终身寿险，定期寿险的保费更加便宜，杠杆比更高对大多数普通家庭来说，定期寿险是承担家庭责任的最佳选择保额选择尽可能涵盖未来债务、抚养子女和赡养老人的相关支出，保障期限选择和相关支出时间尽可能匹配如果预算有限，建议可以先选择短一些的保障期限，但保额充足的寿险保障意外险 意外险又称为意外伤害保险，其最大作用就是转嫁意外所造成的损失，如意外身故，意外伤残等但是这里的意外必须是外来的、突发的、非本意的、非疾病的按承保风险可以分普通意外险和特种意外险，如航意险、旅行意外险等;按保障对象可以分为个人意外险和团体意外险不过大沈建议，我们在购买意外险时最好买那种有意外医疗责任和意外住院津贴责任的，毕竟因意外导致死亡、残疾的概率还是比较小的;而运动时不小心摔断手、骑电动车压伤了脚，这种情况还是经常发生的，这时候去医院门诊或住院治疗，就可以用意外医疗险来报销