支架 帐篷的支架有以下几类： 1弹性钢 这类一般是儿童帐或是沙滩游戏帐 2玻璃纤维管 最为常见的是玻璃纤维管有69/79/85/95/11/125一系列的越粗钢性越强，柔润性越弱所以纤维管的支架选择是否合理是根据其地面的尺寸和高度的比例决定的，过粗过细都容易折断例如：210*210*130是比例比较经典的尺寸，管子一般为79或853铝合金骨架 比较高档，根据合金配比检验也比较难，一般其原装的支架整体弧度曲线，都是先计算出然后热压定形处理的特点是轻携带方便主要还是不易折，但质量不好容易弯曲变形户外帐篷分类 1、按用途分为：休闲帐、野营帐、高山帐、广告帐、工程帐、救灾帐2、按季功能为：夏季帐、三季帐、四季帐、高山帐

戒烟，少饮酒：适量饮酒，可使血清中高密度脂蛋白明显增高，低密度脂蛋白水平降低因此，适量饮酒可使冠心病的患病率下降酗酒或长期饮酒，则可以刺激肝脏合成更多的内源性甘油三酯，使血液中低密度脂蛋白的浓度增高引起高胆固醇血症因此，中年人还是以不饮酒为好嗜烟者冠心病的发病率和病死率是不吸烟者的2～6倍，且与每日吸烟支数呈正比二、三高人群需要注意什么呢 1：应注意给大脑增强足够的营养这包括注意空气的含氧度，必要时可吸一些氧，注意多食一些大脑需要的营养物质，补充一些矿物质和维生素、蛋白质2：应注意科学用脑加强身体锻炼，使脑力劳动和体力劳动交替进行，工作时间不应太长，中间应小憩最有效的恢复大脑活力的方法是注意休息

教师相机出示每小节中带生字的新词，正音、巩固学生感到陌生的词语也该提示第一自然段：坪坝(bà)绒球花傣(dǎi)族景颇(pō)族阿昌(chāng)族德昂(áng)族绚丽多彩第三自然段：蝴蝶孔雀舞摔跤(jiāo)山狸第四自然段：凤尾竹摇晃(huàng)分组朗读，组间比赛1分小组朗读，每组读一自然段，各组练习2各组练习后进行比赛巩固字、词，指导写词1、指名读生字，新词2、指导书写课后田字格中的字a着重分析指导“戴、蝴、蝶、雀、舞”并且黑板上田字格中示范b学生写字3抄写词语表中列出的本课的词语第二课时1周2节学习目标1能正确读写“坪坝、穿戴、打扮”等19个词语2正确、流利、有感情地朗读课文，读出对这所民族小学的喜爱之情

发现生活中数学顺序、倒数的运用活动准备1、《小朋友的书数学》2、楼房图（10层楼，如图）一幅；小红小刚等小朋友图卡；1~10的数字卡一套活动过程1、给小朋友住的楼层编号教师出示楼层图，请幼儿用数字卡为小朋友住的楼层编号2、说说每一层的顺序以“小红回家”为由，说出顺数的排练顺序教师移动小红乘电梯，幼儿集体按顺序说出小红回家经过的每一个楼层指出小红家住在第几层（10层）以“小红上幼儿园”为由，说出倒数的排练顺序教师移动小红乘电梯，幼儿按顺序说出经过的楼层出示其他的小朋友，说说他们出门和回家乘坐电梯时经过的楼层的顺序3、比较顺数和倒数的区别幼儿操作《小朋友的书数学》第九页“涂黑格”，通过涂色和记录数字发现顺数和倒数的秘密