说到肺，我们都知道它们对人体非常重要在这里，就不再谈论肺的作用了然而，在生活中，人们有许多坏习惯在伤害自己的肺那么作为一个普通人，怎样才能知道自己的肺到底好不好呢其实肺不好的人，可能会出现这5种现象，尤其是最后一种，需谨慎应对，一定要小心啦1、肺活量低一旦人变老，自身的体力和精力就会慢慢衰退这时，通常会出现呼吸急促有可能你年轻的时候，可以跑一千八百米而不感到面红耳赤但是，如果现在你稍微运动一下，就会上气不接下气大部分是由于你缺乏肺活量造成的而且，你跑步时还经常感到胸闷教你一种不用仪器测量肺活量的方法：你可以点一支蜡烛，然后把它放在离你大约20厘米的地方，然后用力吹如果你能一口气把它吹灭，那意味着你的肺活量相当好

同时衷心感恩抽出了宝贵的时间来参加庆典的来自北京的邓克让先生，来自广东的蒋章先生，弈宣女士，来自江苏无锡的龚梅女士，来自河南的王帅先生，还有来自广州的李树春先生，黄莉莉小姐的光临指导感谢来自全国各地的亲朋好友，各位来宾，各位维迈会员，各位消费者，欢迎你们春天是播种的季节，天地万物一片欣欣向荣，一切充满着希望文一路店的开业将为百姓的生活和购物带来更多的便利和实惠，为丰富商品市场的繁荣和发展做出贡献，为这美丽的城市增添流光溢彩的一页我相信，维迈文一路店一定能顺应市场经济的发展，在今后的经营过程中，感恩，诚信，热情，周到，为广大消费者提供物美价廉，物超所值的商品，我们将以更良好的形像，更加细致的服务，更加负责的态度，帮助更多消费者解决购物的烦忧，以赢得更多消费者的青睐和信赖

鸿基始创，骏业日新我们一定不会辜负大家对公司的殷切希望，把酒庄办好，把幸福和欢乐送给每一位关爱我们的朋友，这就是我们对大家的点滴回报策马扬鞭，一路发展呈祥，前景风光无限让我们共享这一美好时刻，让我们共同祝愿并期待__公司创造辉煌事业，拥有灿烂的明天祝酒庄客源如江，生意兴隆，广聚天下客，一揽八方财在此，我祝愿各位领导、各位嘉宾身体健康，生活幸福，事业兴旺最新董事长开业致辞2各位领导各位来宾，女士们先生们,朋友们：今天是一个值得纪念的喜庆日子，我们在这里隆重庆祝___开业，值此开业庆典之际，请允许我对远道而来专程参加我们庆典活动的各位领导，各位来宾，各界朋友表示热烈欢迎___公司创始人___历经数年的商海遨游，形成了诚信、稳健的为人之道，坚韧求实的办事作风

不过，谢老师要告诉你们读好课文的小窍门，大家可要听清楚了：读课文时，如果遇上不认识的字，可以借助拼音读一读，如果遇上难读的句子就要多读几遍听明白了吗把书捧起来，自由地读课文，争取把字音读准，把句子读通顺2师：刚才你们读得可认真了现在谢老师要看看你们是不是把字音读准，把句子读通顺了(逐句抽读，处理生字，引导学生自主认字、记字) ①小松鼠说：“摘一朵红玫瑰别在胸前，一定很好看” 师提醒 “瑰”字的读音单独念时读一声，连成词语时读轻声②晚上，朋友们都来祝贺小松鼠的生日注意“祝”的声母是翘舌音，练习给“祝”找词语朋友③朋友们走了，小松鼠耳朵上的绿星星飞了下来，原来他们是两只可爱的萤火虫注意“萤”字的读音，提醒不要加字，不要减字