让学生畅所欲言，激发他们创造的愿望，对他们合理的新想法要热情鼓励如果有时间，可让学生把自己的设计画下来，再相互交流三、书写本课余下的生字出示生字：顶 野 取 提 术1、说说你用什么方法记住这几个生字让学生交流自己记住生字的方法，教师加以肯定2、这几个生字中哪个最不好写根据多数学生的意见教师进行书写指导提示：“野”左边的“里”字，最后一笔是“提”不是“横”“取”左边的“耳”字，最后一笔是“提”不是“横”3、学生练写，教师巡视指导四、完成课后练习第2题余下的部分五、完成课后练习第3题用“顶、提、特、轻、奇”口头组词语六、完成课后练习第4题比较句子，让学生说体会(第二句比第一句具体、形象)一年级语文兰兰过桥教案【篇3】第一课时教学目标：1

学会感恩吧拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心，帮助他人高山感恩于土壤，方能成其雄伟;大海感恩于细流，方能就其博大同学们，请在我们的心中培植感恩的思想吧，因为心存感恩，我们能够拥有快乐，能够享受到美好的人生感恩主题国旗下讲话稿篇4尊敬的老师们，同学们：大家上午好我是初二（6）班的顾__，今天我演讲的题目是《学会感恩，学会生活》大家知道昨天是什么节日吗对，是母亲节，每年五月的第二个星期日是母亲节“谁言寸草心，报得三春晖”，“感恩”是中华民族的传统美德，人要懂得感恩，首先要感激给我们生命的父母父母把我们带到了这个绚丽多彩的世界，让我们体会到了这世间的真情与真爱

3、月经前期有些女性在来例假的时候，乳房都会有一些胀痛的感觉，这是正常的情况有时候一直会持续到近期结束，因为这段时间雌激素分泌得更多有一些女性在受到激素的影响，胸部还会有一些增长的可能，但是在月经结束之后，症状就会不见了4、乳腺问题如果是有疾病问题影响，乳腺受到了危害，也会出现胸部胀疼的感觉，可能会有小肿块出现，什么的时候能够感觉到，如果发现这个问题最好是能够去医院诊断一下，及时的解决问题二、出现了胀痛的现象，还可以通过一些方法来缓解如果乳房胀痛不舒服，可以用打圈的方式来按摩，但是一定要轻一些，每次按摩3~5分钟，就能够有效的缓解多吃一些菌类的食物，像是银耳，黑木耳，香菇等等，这些蔬菜是可以疏通气血的，也能够改善内部的血液循环，排出毒素

因此，出现腰痛，要及时调理， 这几个方法对缓解腰痛有效：1、改变坐姿针对白领出现的腰痛，多是由于坐姿不规范造成，要缓解腰痛就要改变日常坐姿要坐着舒服，坐骨所处的位置很重要，很多人坐下时，坐骨是向前移的，使得骨盘朝后，给腰部施加压力而正确的坐姿是：坐下时，屁股向后再移动3厘米左右，将骨盘调整到正确的位置，当骨盘立起来后才是正确坐姿，显得更挺拔2、早上伸懒腰早上起床后，可以做一个缓慢而轻柔的活动来唤醒肌肉和关节，如深呼吸和伸懒腰等，不能突然做让脊柱活动的动作如散步、游泳及骑单车等低强度的运动都比较适合在早上进行，这种舒缓四肢的伸展运动对腰部的肌肉有很好的锻炼作用3、降低体重身体过胖，给全身各器官造成的负担很大，尤其是腰部，要承受很大的压力