门开了，86岁的廖细英笑着迎上来，手里还攥着降压药：“你们比闹钟还准”陈金晶接过药盒看了看，又弯腰瞄了眼墙角的米桶：“米还够吃几天该帮您买了” 这样的场景，如今在金都社区常常见可前些年，陈金晶却有一肚子苦水：“手机里APP一个接一个，医保征缴排名、打卡留痕、填表迎检，人牢牢钉在工位上” 变化从哪来近年来，中央八项规定精神锲而不舍贯彻落实，整治形式主义为基层减负持续发力，文山会海、频繁考核等问题得到整治各地还坚持“当下改”与“长久立”相结合，以清单的方式厘清基层履职事项今年初，《龙南市城市社区履职事项清单》落地实施：392项基本事项写清“该干啥”，97项配合事项写明“和谁干”，166项基层接不住的额外任务交回上级部门

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耳朵是人体重要听觉器，巨大的声音可引起耳鸣，就是感觉耳朵仿佛没有了知觉，一直嗡嗡作响其次是擤鼻涕的时候，过于用力会损伤耳膜，耳朵一下子像是被堵住了一样，需要一段时间才能“化开”，平时也不建议大家用力擤鼻涕，这样的话鼻涕中的病菌容易顺势进入中耳腔，引起中耳化脓感染，这时候就不是简单事了，严重者可导致失聪抠耳朵会对耳部有伤害吗这是肯定的，有一种情况叫“耵聍栓塞”， 耵聍是耳屎的别称，耵聍栓塞就是因为长抠耳朵造成抠耳朵使得耳屎凝聚成团顺着手指推压进入耳道因而造成堵塞，从而影响听力其实耳屎并不需要抠，其可自行滑出耳道，抠耳朵也只需挖出大块的即可有哪些可治疗听力下降的穴位①听宫穴：取穴简单，只需张口，耳屏前出现凹陷的地方即是听宫穴，常按可治疗耳朵各种疾患，亦善治各脏器火旺导致的耳鸣、重音