有条件的还可以自制“五汁安中饮”(牛奶60毫升，韭菜汁、生姜汁、梨汁、藕汁各10亳升的混合物)，有很好的润燥作用二、凉燥仲秋后凉燥一般发生在仲秋过后，是感受了燥气及寒邪合而发病，即秋燥之偏于寒者一般表现为恶寒重、发热轻、鼻塞流涕、咽痒咳嗽等，类似感受风寒，同时又兼有干燥的现象，如干咳、口燥咽干、皮肤干燥等，是肺受寒燥之邪、津液耗损而出现的寒燥症状调理：疏风散寒，兼以润肺1、姜糖饮准备生姜10克，红糖15克将生姜切丝，沸水冲泡，加盖约5分钟，再加红糖每日1次，趁热服下，可以疏散风寒、健胃和中2、香菜葱白汤准备香菜15克，葱白15根，生姜9克将香菜、葱白、生姜洗净、切碎放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可

另外，以展示台的形式引导学生懂得从商品包装上或商标上识字，激发学生识字的兴趣，让学生养成在生活中识字的好习惯口语交际有两部分内容：一是让学生就身边的垃圾问题进行交流；二是把想法说说、画画，然后到课外去实践通过背诵小诗、口语交际，让学生体会保护环境的重要性，学习、生活、发现并快乐着教学目标1、会认“字”、“代”等7个生字激发主动识字的愿望，培养自主识字的能力2、正确地朗读词语、小诗，背诵小诗3、与同学交流时，敢于大胆发表自己的见解4、知道保护环境的重要，自觉保护身边的环境卫生课前准备1、多媒体教学课件2、学生课前收集食品的包装或商标课时安排3课时教学设计与说明第一课时一、激情导入（课件出示：春天的美景

此时此刻，我们大家心中有悲有喜，有苦有乐，相逢亦难别亦难，我们是那么的难以割舍但是，你们要从这里走向更宽阔的世界你们就像一只只小鸟，展翅翱翔;你们就像一只只幸福的小船，要从这里启航，你们就象一匹匹奔腾的骏马，要在这里奋蹄;所以让我代表__幼儿园的全体老师表达我们最衷心的祝福：祝贺你们长大了祝贺你们学会了许多本领希望你们好好学习，爱学校、爱老师、爱同伴，成为一名优秀的好学生三年来，你们在幼儿园里，就像一个个轻盈跳跃的小音符，快乐的歌舞、游戏、画画、听讲故事、朗诵儿歌、探索未知记得你们刚刚来园的时候，有的哭、有的吵、有的闹而今天站在我眼前的你们，个子都长高了，知识都丰富了，我们在相知相伴中度过了3个春秋，感谢孩子们对我们的爱、感谢孩子们给我们带来的快乐

子母钟可以追溯到汉代，当时它被认为是管理天地之间，昼夜光暗的符号之后，它的用途逐渐扩展为测量时间和日程安排子时在古代农村社会中也有极其重要的意义它是过去农民们进行田间劳作时间划分以及生活活动的时刻标志之一在古代中国的一些文化传统里，子时还被认为是吸氧清肺的最佳时间段，此时吸入的氧气最为充足尽管现今社会已经不需要依据子时来安排活动和工作，但它仍然是中华文化的一部分一些有关节令或者传统习俗类的活动(比如拜祭、祈福、生日宴席等)仍然有依据子时划定时刻的情况而在一些时装设计中，也出现了有关子时的元素总的来说，虽然现代人不再依据子时安排日程，它仍然有重要的文化内涵它是中华文明独特的时间计算方式之一，也是我们了解传统文化和历史的重要途径