别慌，即便常规体检无法查出蛛丝马迹，但对于一部分癌症，咱们可以通过癌症筛查来进行发现据世界卫生组织提出：将近1/3的癌症，可以通过癌症筛查及早发现，尽快治疗，进而获得治愈的机会因此，如若想要防止癌症找上门来，坚持做癌症筛查必不可少：第一，肺癌筛查针对于长期抽烟，年龄超过50岁之后的男性以及直系亲属中患有肺癌的人群来说，一定要定期到医院做肺癌筛查，因为肺癌的发病率逐年升高和以上因素有着密切的联系而医学上有一个最为直观有效的项目就是低剂量螺旋CT薄层扫描，相比较胸部X光线，此种检查方式更容易发现小病灶第二，食管癌筛查食管癌也是高发的恶性疾病之一，当其发病时症状往往不明显，尤其患者容易错过最佳的治疗时机

生活中许多植物的全身上下都是宝贝，不同的部位往往具有不一样的养生功效或者药用价值，目前越来越多来自自然界的资源被恰到好处的利用起来，而刺五加就是其中的一个，刺五加是一个非常重要的药材，目前在医学上的地位也比较高，可以给人们带来的好处也非常的多接下来我们一起来了解刺五加的功效与作用一、抗疲劳缓解压力 刺五加可以预防压力所引起的一些疾病，因为其中含有刺五加甙，这个物质可以对肾上腺产生良好的刺激作用，能够让肾上分泌一些抵抗疲劳的荷尔蒙刺五加已经可以全面的改善人们工作压力过大所带来的生理性疲劳，也能够增强人体的免疫功能，所以可以让一个人的精神状态变得非常的充沛二、提高敏锐度和耐受力 刺五加可以提高敏锐度和物理的耐受力，本身并没有含有咖啡因，所以也并不会产生一些副作用的情况，它可以改善运动肌肉对氧的使用，也就意味着人们可以做更长时间的有氧运动，也可以很快的从疲劳中恢复，相关的研究还在深入的进行着，未来可能会有比较广泛的运用

本课的重点句型是What’s the matterAre you以及回答Yes, I amNo, I’m not词语学习目标是学习happy sad bored angry 等表示情绪的形容词，为Unit 2学习更多表示感觉感受的形容词做准备并理解学习nothing, thonking ,secret, surprise等词语学情分析：本课的教学对象是五年级学生，他们的英语知识已经有了一定的积累，英语听说读写方面的能力有了一定的基础，具备了初步运用英语做事的能力而且学生在合作学习以及在真实的任务中运用所学语言进行交际的能力等方面都较低年级时有了很大提升在教授新语言点时，要尽可能多地联系实际生活，创造生活化的语言环境，让学生在语境中更好地理解课文，同时采取小组合作学习的方式加强生生合作与互动，通过任务驱动，鼓励学生在真实的情景中运用所学语言，让学生在大胆实践和积极参与的过程中，培养其积极的情感态度和自主学习能力

7、葛根粉粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮为粥，作为早餐食用高血压患者的饮食原则 1、淡食少盐 盐中的钠、氯离子是维持人体生命中不可缺少的要素之一钠可以更好的调节血量与血压，对神经兴奋传递及心肌的收缩有好的效果;氯可以更好的维持体液平衡和血液的酸碱平衡如果食盐过多的话，会使人体水与钾、钠离子电解质失去平衡，体液的酸碱度改变或失调，使高血压病人血压上升正常人每天食盐的摄入量为6克，老年人以5克左右最佳但在日常膳食中食盐量一般达到10克～15克，因此高血压患者尤其需要在膳食中限盐2、适当补充钾 限盐的同时，应该增加钾的摄入量，要多吃蔬菜，例如：菠菜、苋菜、芹菜，以及豆类食品中的毛豆、碗豆、蚕豆，根茎类食品中的甜薯、马铃薯和水果中的香蕉、杏、梅等