朋友哇，朋友，你可曾想起我，如果你有新的，你有新的彼岸，请你离开我也许，对于喜爱民谣的朋友们，这首歌想必并不会感到陌生这首《朋友》的歌手---臧天朔，于9月28日因肝癌去世，享年54岁肝癌被国人所熟知的原因，除了它那发病率较高之外，还有就是更多知名人士因它而夺走性命，例如傅彪、罗文、沈殿霞等这些名人经济状况好，但即便在生病后可以最大程度去利用国内外优质医疗资源，但还是仍然无法保住性命很多患者根本就无法想到，自己平时身体好好的，怎么一查肝癌就是晚期呢事实上，肝癌发现时，常常已经到了晚期了为什么肝癌一发现就是晚期目前，在初次发现肝癌患者中，仅有20％的人能够接受手术等根治性治疗，绝大部分患者一发现时往往就是晚期

很多人不注意饮食，喝酒，胡吃海鲜等等，会导致一些身体问题，像高尿酸就是常见的，如果不降尿酸，就会引起痛风，对于关节以及其他部位产生影响在生活中可以通过适量来辅助降尿酸，那么降尿酸的8种食物是什么继续来了解下~ 降尿酸的8种食物 1猕猴桃 猕猴桃维生素C含量高，其中的碱性物质也可以帮助人们调节酸性，促进尿酸的溶解此外，猕猴桃含有钾，能促进尿酸排泄2卷心菜 卷心菜还含有丰富的维生素C，提升免疫力的同时，有效缓解关节炎问题丙酸能抑制糖转化为脂肪，是肥胖痛风患者的好食物3黄瓜 黄瓜营养元素丰富，酶活性高经常吃黄瓜可能对促进代谢，帮助排出尿晶结石，对痛风患有帮助4薏苡仁 薏仁中嘌呤的含量较低，它的膳食纤维丰富，也能促进肠胃蠕动，还能利尿排尿，帮助排出尿酸值，对于预防痛风问题有帮助

随着生活水平的提高，人们餐桌上的饮食也越来越丰富，几乎每天都是大鱼大肉，在这种情况之下就会导致多种疾病发生，其中最常见的就是高血压高血压是一种可以控制，但是必须要经过终身治疗的疾病，而且在治疗过程当中还需要注意饮食，因为有一些食物会导致血压波动过大，并且在生活当中还要注意一些事项，才可以使血压保持稳定在平时要少吃哪些食物可以保持血压的稳定1、过咸的食物当出现高血压之后，首先就要避免吃一些过咸的食品在生活当中有很多人口味比较重，经常在炒菜的时候放盐过多，或者是在吃饭的时候经常吃咸菜如果长期保持着这样的饮食习惯，所以就会导致血压上升，对于高血压患者来说，在平时适当地吃一些清淡饮食，才有利于病情的稳定

2了解文章的意境，培养感知写景类文章中作者思想感情的能力情感态度与价值观目标：感受作品中大自然的纯净美好，培养学生热爱祖国河山的感情重点：了解文章的意境，培养感知写景类文章中作者思想感情的能力难点：诵读，在读的过程中把握文意，体悟陶弘景的思想感情“一切景语皆情语”，自然界景象万千，但欣赏者境界、生活阅历、具体的心境的不同，都会触发不同的感受，流露于文字，形成一篇脍炙人口名篇，今天我们走进《答谢中书书》，让我们去领略作者所描绘之美景，去品味游者的心境陶弘景(456—536年)，字通明，号华阳居士，南朝齐、梁时期的道教思想家和医药家仕齐时，拜为宣都王侍读，左卫殿中将军入梁，隐居茅山华阳洞梁武帝礼聘不出，但常以朝廷大事与他商讨