具体方法是决明子15克，接骨木叶5克、玉米须3克、水600毫升，放在火上熬至水分只剩余2/3量时即可一天内饮用完三、赤豆浓汁汤 当出现严重水肿的时候，可选用具有利尿900毫升，熬至水剩下一半时即可饮用时要温热一下，然后分3次，一天内喝完建议剩下的赤豆粒也一并食用赤豆虽然可以提高肾功能，但是因为其利尿作用非常强，所以并不适合尿频的患者尿频的情况下：可以选取赤豆lo克，用平底锅干炒以后，加入500毫升的水，熬至水剩下一半为热后饮用经过翻炒的赤豆就只剩下提高肾功能的作用了另外，如果在赤豆汤中加入糖分的话，其药效就会减弱，所以不推荐大家饮用加糖的赤豆粥四、西瓜糖 西瓜糖对因水肿而引起的排尿不畅有很好的效果

3、教道别语See you，告诉学生其中意思是"再见"或"一会见"教师同时可介绍一下英语中有许多单词是一词多意，在不同情景中表示的意义不同Welcome还有不必表示感谢的意思，当对方说Thank you谢谢的时候，通常可以回答You are welcome表示"不用谢"或"不客气"学生在此简单了解一下即可，教师可在今后多说多用，起到引导、表率的作用4、听录音，放投影或通过录像、VCD来展示B部分Lets talk的内容趣味操练(Practice)1、Pair work:可让学生戴上头饰，表演书上Lets talk的对话2、Lets play中的游戏，可请几个学生站在门外做迎宾先生或小姐，再请几个同学做嘉宾

谢谢你们20__届毕业生我相信，同学们在广外的四年是幸福的，但你们也有抱怨：“冬天的热水、夏天的空调、图书馆的收书、网络的速度、门诊部的报销、食堂的饭菜、捉不尽的小偷，还有一年四季都愿意离开广外女生的蚊虫你们或通过校长信箱或通过梦飞或蛰伏在微博上表示过你们的不满，甚至是牢骚和抱怨对我们工作中的缺憾和不足，作为校长，我要对同学们说一声：“对不起”在离开广外的时候，希望同学们把不愉快掉，把幸福微笑带走大学是人生中最贵重一幕色彩曾记得几年前你们拖着行李第一次踏入广外的校门，成为广外的一份子从此，白云山下，雨心湖畔，留下了你们成长的足迹光阴荏苒，今天，你们要启航远程了，此时此刻，充盈在我们心间的是儿行千里母牵挂

女性从怀孕到生产的过程大约是37~40周左右，当到了第37周之后就可以称为足月很多刚怀孕的女性对宫缩都不了解，认为宫缩就是在生产时才会有的反应但事实上，女性在怀孕之后，子宫就会有不规则的收缩发生，但早期宫缩强度并不大，准妈妈们通常感觉不到当到了孕中后期时，子宫的收缩强度就会增加，这阶段孕妈就能感受到宫缩，但感觉并不频繁越是靠近孕后期的时候，宫缩的频率出现也会越高，但宫缩并没有规律另外，当孕妇睡眠不佳、过度劳累时，宫缩也会频频发作，孕妈会有肚子紧绷、发胀的感觉宫缩其实就是子宫肌肉收缩的过程，在胎儿即将来临时，宫缩就成了生产时的助力，贯穿分娩全过程用科学角度来说的话，宫缩就是推动孕妇分娩的动力但并不是所有的孕后期宫缩都是分娩信号，大家要分清楚真假宫缩：1、假宫缩要了解，千万别盲目去医院很多孕妈在孕晚期阶段都非常紧张，特别是做好顺产准备的孕妈，出现假性宫缩后就会立刻奔向医院