4戒烟药茶 （1）南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮（2）地龙12克，鱼腥草12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放凉早晨空腹一次饮下，即可开始戒烟四、这些水果可以缓解吸烟危害 1、荸荠 荸荠可作水果生吃，亦可做菜食用，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳2、无花果 无花果不仅能够被直接用来食用，还可以加工成罐头、干果等不算是什么样的无花果都可以当做药引老食用当发现自己喉咙痛的时候，吃上几颗就能缓解疼痛具有清肺热、声音嘶哑等症状3、大枣 大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效

但保存时间不要过久，最好不要超过6小时除此之外，一定要减少吃一些生冷、寒凉食物的次数更不要吃一些生鱼片或者是生肉片，也不要喝生水，水果在吃之前清洗干净第三、做好个人卫生工作做好个人的卫生工作，吃饭、喝水之前，必须用流动的清水和肥皂，或者是洗手液清洗干净双手每次上完厕所或者是外出回家之后，也应该快速清洗干净双手，避免手上沾染一些诺如病毒造成感染值得一提的是，酒精消毒并不能达到预防的效果冬季是诺如病毒的高发季节，尤其是对于老年人和儿童来讲，在冬季时感染上这种病毒的概率会特别高在进入冬季时，必须要做好预防这种病毒的工作除了以上3点之外，家庭成员每个人都要有自己的一套餐具、牙具以及毛巾等个人用品如果有人感染诺如病毒，除了积极治疗以外，一定要做好隔离工作，避免形成交叉感染

顺序码(第十五位至十七位) 表示在同一地址码所标识的区域范围内，对同年、同月、同日出生的人编定的顺序号，顺序码的奇数分配给男性，偶数分配给女性校验码(第十八位数) 作为尾号的校验码，是由号码编制单位按统一的公式计算出来的，如果某人的尾号是0-9，都不会出现X，但如果尾号是10，那么就得用X来代替，因为如果用10做尾号，那么 此人的身份证就变成了19位X是罗马数字的10，用X来代替10，可以保证公民的身份证符合国家标准身份证最后4位的意义 15-16位为顺序号,现在根本就没规律可循,以前跟派出所有一定关系,现在户口迁移这么频繁,早就没规律可查了15-17位都是系统自动给出或者认为编号,没什么规律,只是第17位上男单数,女双数

2、看图背诵，全班齐背六、指导写字出示我会写“忙”字七、作业1、有兴趣的小朋友亲手做个风筝和家长一起放一放2、课外读背一首描写春天的古诗二年级上册语文复习课教案【篇5】教学目标：认识9个生字会写8个生字正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文有关心他人、关爱环境的愿望教学重难点：理解课文内容，教育学生关爱他人、关爱环境；初步认识四个的特点，学写诗歌教具准备：生字卡片教学课时：两课时第一课时一、导入新课二、识字写字1．自由读课文：画出生字2．采用多种方式识记生字3．巩固运用所学的生字（1）给生字组词（2）说话应用：用绳子自己编一段话，用上生字1．指导写字三、初读课文，初步了解诗歌的内容1．自由读课文2．教师范读第二课时一、自读课文并用自己的话说说课文的大致内容