那么，在进入秋季时，到底该怎么做，才能够有效预防关节炎发作呢秋季如何预防关节炎一、身体要保暖如果秋季气出现身体受寒现象的话，就会导致关节部位长期处于寒凉状态当中不但使得血液循环受到影响，从而造成炎性因子失衡，而且会使得肢体肌肉过度僵硬，协调性也会变得非常差，关节之间的摩擦会加重，很容易形成一些微小损伤，久而久之，很容易形成关节炎的出现所以在进入秋季之后，尤其是在早上和晚上以及气温突变时，一定要注意添加衣物，避免身体受寒更要注意室内温度的调整，不能让室内有过多寒气和潮气二、运动要适度由于进入秋季之后气温下降，空气过度干燥，很容易使人体的免疫力降低，所以大部分人会选择进行一些运动但是，如果在秋季时出现长时间运动或者是过度运动的话，就会导致膝关节部位受到炎症损伤，发生膝关节炎的概率会特别高

②指名读，师纠正③同桌互相读读吧④你觉得哪些字难记，运用了什么方法，能把你的好方法介绍大家吗四、细读课文，感悟内容，练习有感情朗读1、生字已经会读了，并且也用自身的方法记住了它，那谁能流利地把课文读一读呢(生读)2、课文里出现了很多小动物，你最喜欢谁，把你喜欢的动物说的话读一读，看谁读得最开心3、(生读师贴图片)你为什么喜欢它呢(教师根据同学的朗读有针对性地指导)重点理解“自告奋勇”4、大家都抢着住顶楼，那结果谁住顶楼了呢(课件出示)那其它动物住顶楼怎么就不合适呢①小马(课件出示：脚步声)②小兔，让我们听听小猴是怎么说的吧③小狗，让我们看看小马是怎么说的吧5、既然住顶楼不好，那小动物为什么都争着住顶楼呢

快乐非常重要，每天把微笑送给爸爸妈妈和老师阿姨，它们很快乐，你自己也会非常快乐;放学回家，多跟爸爸妈妈说说在幼儿园发生的好玩的事情，爸爸妈妈也会更开心，你也就更快乐了第二个好朋友叫“礼貌”有礼貌的孩子处处方便人人爱，来到幼儿园主动向老师阿姨问好，回家时别忘说再见，当然，在家里也要礼貌地问候父母长辈，这样，大家就会更喜欢你了第三个好朋友叫“勤奋”每个小朋友天生一对有力的小脚和一双灵巧的小手，所以，要坚持自己走进幼儿园，自己的事情自己做，这样你就会成为最能干的孩子第四个好朋友叫“懂事”上课、活动的时候要认真听请老师的要求，不插嘴，有问题举手问，懂事的孩子往往能够成为聪明的孩子最后一个好朋友叫“安全”

三、理解课文： (一)学习荷塘美景 1、下面让我们先跟随作者一起去那荷塘，感受大自然和谐的美课文的哪些段落写了荷塘和谐的美(1)用心读读课文二三四自然段，你从哪里感受到荷塘的和谐之美的圈一圈画一画 (2)你从哪里感受到荷塘和谐之美的请结合一个词语或一个句子谈谈自己的理解2、交流第3自然段： 1)月朗风清-理解词语你还从哪个词体会到美2)浮光跃金、繁星闪烁-结合意思谈理解及感受到的美小结：这两个词让月下荷塘动了起来指名读 3)比喻句：整个月牙泡恰似一弯晶莹的新月嵌在田野上①这是一个什么样的句子把什么比方成什么师：是啊，月牙泡像一弯晶莹的新月，像一块透明的巨大宝石，呈现在作者的眼前②"塘四周的树木在微光下形成一围黑绿