第五，充足睡眠研究发现，好的睡眠能够让你体内抗病体T细胞能够更有效工作，从而帮助身体产生更多的整合因素，例如一种帮助T细胞附着并摧毁细菌感染细胞的蛋白质环境因素，同样也很重要事实上，人体的免疫力除了基因、生活习惯等因素影响，环境也是起到较为重要的因素之一像瑞典、美国、以色列的多位研究人员在2015年在《 CELL 》杂志上发表了一项研究，通过对210例年龄在8-82岁之间的健康双胞胎对流感疫苗的反应进行调查实验结果显示，有58％的人几乎受到环境因素的影响，此外随着年龄的增长，双胞胎免疫系统的差异性也逐渐明显当然了，免疫力也并非越强越好，更多还需要保持一个平衡毕竟有的时候免疫太强，其自身组织也有时候会遭受攻击

]二、创设情境，观察想象1、雷雨是夏天常见的一种自然现象有位小朋友亲眼目睹了一场雷雨，并把它记录下来，写成了一篇优美的文章，大家想知道他是怎样写的吗好，接下来我们就学习他的文章翻开书18课，听老师读课文，听准字音师范读课文想读吗2、自由读读准字音，读通句子，遇到难读的地方多读几次3、同桌检查(认为自己读得好的读给同桌听或者觉得的不好的请教同桌)[同桌进行合作学习，把主动权交给学生，让学生更乐意去阅读]4、(课件出示)有位小朋友读了课文后给课文画了三幅插图，请大家想一想：这三幅图分别画的是什么时候的景色呢每幅图各有什么不同可以和你的同桌交流交流(1)指名说，归纳板书：雷雨前雷雨中雷雨后(2)比较一下每幅图各有什么不同

三、自学生字新词，试读课文1、这所民族小学美不美大家肯定想亲自去走一趟，转一圈请你自己试着读课文，遇到不认识的生字根据注音拼读一下，读不通顺的地方反复多读几遍2、学生试读3、指名分自然段朗读四、巩固字、词，指导写词1、指名读生字，新词2、指导书写课后田字格中的字着重分析指导“戴、蝴、蝶、雀、舞”字的书写：“戴”，半包围结构，右上包左下，注意各部分位置，相互要结合紧凑;“蝴”左中右结构，相互要靠近些;“蝶”字要注意右旁的构成;“雀”字“小”字下边的撇(丿)要长些;“舞”字中间四竖要写短小、靠拢些，第三横要长些，整个字第十三画是撇折3、抄写词语表中列出的本课的词语五、自读感悟请同学们轻声读第一自然段，边读边根据下列提示展开想象，读后交流描述：早晨，同学们来上学了，我好象看到了这样的情景

Lily saw flowers/s:/S: /s:/T: I saw many flowersDid you see flowers(手指课件上面的花儿)S: YesI saw flowers⑦教学took photosT: What did Lily do after seeing flowers(点击课件，出现词组和旧单词)S: took photosT: You are so cleverWho took photos for LilyS: Lily’s uncleT: GoodDid you take photos when you had a tripS: YesT: OKWe will talk about your photos