高血压患者应减少三类食物的摄入高脂肪油腻类食物对于高血压患者来说，一些富含高脂肪油腻的食物一定要少吃甚至不吃比如说一些肥肉类，含有大量油脂的骨头汤或者是各种各样的肉汤这些食物当中含有的脂肪成分特别高，会导致高血压患者的血液黏稠度快速升高，从而引起高脂血症，易使得血管堵塞，从而使患者出现心肌梗死、脑梗死、心绞痛等疾病高盐食物糖尿病患者在日常当中，一些高盐食物不要吃比如很多人特别喜欢吃的咸蛋、咸肉、咸鱼、酱菜，这些食物在腌制的过程中，会使用大量的食盐以及大量的调味品如果体内的钠元素含量超标，就会形成水钠潴留现象，使得血容量增加，从而使血压持续不稳高糖食物对于高血压患者来说，一些富含果糖类的水果是可以适当吃一些的

1读准字音投影：个人读、指名读、齐读，读准“得”的字音投影“为”在这应选择哪个读音，再读一读2圈出本课生字，分析字形(二)汇报分析、记忆生字的方法1应这样汇报：“植”字，我是用熟字加偏旁的方法识记的，笔直的“直”左边加个木字旁，就是植物的植右边“直”字里边是三横，不要丢一笔共同组词(种植、植树、植物)“备、晒、识”都可以用熟字加偏旁的方法识记汇报过程中应重点指导“旅、降、乘”三个字旅右半部上边是“”，下面是“”，不要写成“瓜”或“”组词：(旅行……)降8笔写成，“阝”两笔完成，“”三笔完成，最后“”三笔完成，不要写成“牛”组词：(降落、下降……)乘可以用“禾”字中间一个“北”字的拆字法记忆注意书写笔顺：，组词：(乘着风)2

正确读记“神奇、优雅、辨认、清新、欢悦、清脆、凝聚、奇妙无比”等词语第二个．感受山雨的韵味，体会作者对山雨的喜爱之情第三．领悟作者是怎样细致观察、用心倾听山雨的，继续学习通过联想和想象来表达独特感受的方法教学重点：引导学生有感情地朗读、个性化地感悟引导学生通过自读自悟，感受语言的优美，体会作者对山雨的情感教学准备：1．学生读熟课文，勾画好词佳句，旁批写感受收集写“雨”的优美词语，语段或写“雨”的诗文2．课件：课文插图，赏读的语段，拓展资料教学课时：1课时一、导入新课，激发情感1．启发谈话：自然界中，美无处不在，只要细心观察，它准会让你一饱眼福朗读“导读”2．揭示课题：今天我们要学的课文就是作者留心观察后为我们描绘的美丽的自然景观

教材分析：“长方形、正方形面积的计算”一课是人教版义务教育课程标准实验教科书三年级下册“第五单元——面积”中的教学重点这部分内容的教学，是在学生已经掌握了长方形和正方形的特征，并会计算长方形和正方形周长，知道了面积和面积单位的基础上进行教学的小学生从学习长度到学习面积，是空间形式认识发展上的一次飞跃教材在讨论长方形、正方形的面积计算时，注意创设适宜的问题情境，通过学生的实际操作，量一量，摆一摆，初步得出长方形的面积计算与长和宽之间的关系，然后再进一步推广到任意长方形的面积都可用“长×宽=面积”的方法计算学情分析：本课时是在学生知道了面积的含义，初步认识面积单位和学会用面积单位直接量面积的基础上进行教学的