瑶柱的功效与作用禁忌人群 5 瑶柱的营养价值 瑶柱营养价值不低，主要含有大量蛋白质、碳水化合物，不饱和脂肪酸、同时还含有不少的维生素、矿物质等，尤其是钙，磷，钠等成分，以及赖氨酸，蛋氨酸、胱氨酸等微量元素营养价值较高，适当食用有利于维持生理功能，有益于身体健康瑶柱的功效与作用禁忌人群 1 补充营养 瑶柱中富含蛋白质、不饱和脂肪酸，多种维生素，钙、锌、磷、镁等矿物质元素，这些营养成分是人体必需的营养物质，食用有助于促进人体的生长发育，并且能够维持人体正常的生理功能2 美容养颜 瑶柱中含有不少的维生素，尤其是含量丰富的维生素e，属于不错的抗氧化剂，食用可以有效延缓肌肤衰老，还能够防止色斑的产生，并且可以有效的滋润皮肤，使皮肤变得细腻有光泽，具有不错的美容养颜的作用

目的：读出感情，理解语言文字，作者是怎样把漓江水的特点写具体的学习方式：读读、议议、圈圈、划划等一会儿老师还要请你们交流一下你们是怎样来学习课文的，向大家介绍一下你们学习的方法、步骤⒉交流学习情况：⑴词义：波澜壮阔、无瑕等⑵分层：三层⑶修辞手法：引读第一句用“波澜壮阔的大海”和“水平如镜的西湖”跟漓江作比较，强调漓江的水有独特的美第二句具体写漓江水“静”、“清”、“绿”三个特点其中的“真”，是的确、实在的意思(作者为何在“静、清、绿”前加上一个“真”字，后都带个“啊”字通过朗读，体会“真”写出程度“啊”抒发作者喜悦、赞美之情)对这三个特点，作者用感觉或用比喻来具体说明，并把它们组成一组排比句，文字优美，富有节奏，给人的印象鲜明、深刻

市集恰好击中了这种“理感共生”的消费心理：可以享受免费试吃，也愿意为喜欢的原创设计单品豪爽买单对他们而言，市集是“一站式体验‘心头好’大集合”的消费场景它不像传统商场 那样需要在分散的店铺间穿梭选择，而是将高度相关的产品和服务集中呈现，形成主题化的沉浸式体验更重要的是，市集正在成为一种新型社交平台——在国风展演现场偶遇同好，在非遗手作工坊结交朋友，在文创摊位前交流收藏心得，“赶集”本身就是一种社交行为总的来说，市集之所以受到年轻人追捧，是因为消费者在这里不仅可以买到心仪的商品，更能获得可分享的文化体验和社群归属感打造新场景 文商旅体展深度“破界” 从产业融合的角度看，市集经济的本质是文商旅体展的深度“破界”

第二个“雷锋叔叔，你在哪里”应“缓”(体现情感的起伏)小溪和小路的话，语速稍慢，娓娓道来“瞧”后面的诗句提高音调(全文的感情基调：深情地)3、配乐朗诵(全班，再一次感悟)4、感悟明理：“哪里需要献出爱心，雷锋叔叔就在哪里”表层含义：雷锋叔叔时时处处想着别人，哪里需要他，哪里就有他的身影深层含义：希望人间处处都有像雷锋这样的人存在，把爱大把大把地撒向那些需要我们的人5、明理导行：(想得到别人的尊敬你首先要尊敬别人，要想得到他人的帮助你首先要帮助他人)情境对话练习：一生随意站起来说：“如果我……”想好的起来说：“我会……”教师个案补充：1、教学第一第二节诗歌①理解“足迹”的意思②师配乐朗诵，学生想象，说说眼前彷佛看见雷锋叔叔正在做什么事情