不但如此，就算嘌呤成分含量不多的酒精类饮品，其在体内代谢的过程中，也会导致乳酸大量合成，这种成分与尿酸竞争排出肾脏的机会，能够抑制尿酸的正常代谢，且乙醇还会促进尿酸的生成，导致血尿酸水平迅速升高在临床上，有大部分痛风患者突然发病，其实都是在一次醉酒之后；2、动物内脏这是餐桌上最常见的美味，比如羊杂、猪肝、腰子、脑花等等特别是受到养生界所说的“以形补形”影响，动物内脏还被赋予了健康的神奇色彩殊不知，动物内脏中所含的嘌呤成分极高，平均每100克动物内脏中，嘌呤含量就超过了150mg，属于典型的高嘌呤类食物，对健康没有任何益处；3、各种浓汤这包括了大骨浓汤、鱼汤、火锅汤等等，中国人认为浓缩的就是精华，经过长时间熬煮后的食材，所含的营养成分都渗透到了汤中，喝汤自然对身体有好处

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