可是，在我们身边的一些人可能永远都看不见花儿的笑容;永远都听不到鸟儿的歌声;甚至永远都没有“站起来”的权力他们就是我们平时所说的残疾人，他们带着残缺的身体在这个世界上艰难地活着，忍受着常人无法体会的痛苦，经历过无数的磨难，他们哪怕要取得一点点成绩，都要付出比常人多几倍甚至几十倍的努力，但他们没有向命运低头，用自己的意志去搏击、去创造，为自己的人生谱写出了壮丽的篇章同学们，你们还记得去年春节晚会上那动人的舞蹈——《千手观音》吗看完精彩的节目，你们可能很难想象它是由聋哑女孩邰丽华领着20位聋哑演员排练出来的《千手观音》这个节目，整齐度是非常难的，因为21个人的手呈现出来千手这种姿态的时候，每个人手要非常准确的到位，你高一点低一点都不允许的，手的姿态必须统一，一在哪，二在哪，三在哪，都必须非常准确，有一点不到位就会影响了整个画面

随着年龄的增长，睡眠效果也会发生变化，从而导致失眠丘脑病变者可表现为睡眠节奏的倒错，即白天睡觉，晚上反而清醒睡不着2心理因素：生活、工作中各种矛盾和困难带来的焦虑、抑郁、紧张、兴奋、愤怒或过度的思考也会导致失眠多梦3药物：饮酒、乱用药物、药物依赖及断裂症状会导致失眠多梦如，普通的兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等4内外部刺激：白天过度疲劳，睡觉前还思考着第二天的工作和纠缠于白天不愉快的事，对梦发生了映像，导致睡眠质量变差失眠困扰着很多人，但它其实也是一种常见的问题，大家也不用太过恐惧，只要大家有信心去战胜它，就一定可以摆脱它以上说的这些助眠方法，大家都可以尝试一下只有睡个好觉，第二天上班才会有好精神，才会有好心情

5．齐读词语，积累词语6．拓展练习：你能找出也具有这种规律的词语吗二、日积月累我会填：光彩夺目的（春天）（宝石）（焰火）清澈见底的（小溪）（湖水）（池塘）弯弯曲曲地（流淌）（爬行）（流向远方）和颜悦色地（说）（点点头）（看着我）鲜花开得（很美）（正艳）（像一幅五彩缤纷的织锦）时间过得（真快）（太慢了）（像闪电一样）三、读读背背1．借助拼音读词语，要求读准确2．用自己熟悉的词语练习说话3．哪些词语是你不懂的，提出质疑4．你发现这些词语都是说什么的5．读读背背这些词语，看谁记得多，记得快四、看图说成语仔细观察图画，了解图上画了些什么，再根据画面以及自己的成语积累，猜出谜底：开门见山、大材小用、一举两得、三长两短、小题大做、百发百中

每逢端午节到来，吃粽子是民间习俗，而这两蛋也已经成为了亲朋好友间礼尚往来的最佳选择松花蛋还能有益于人体的血管，增强智力除此之外，它既可以润喉、醒酒，还可用于治疗泻痢一般用于凉拌，注意要加些醋，因为这样可以清热消炎、养心养神、强健身体；还可以治疗牙周病、口疮等此外，松花蛋还具有一定的治疗作用王士雄《随息居饮食谱》有记载，皮蛋可泻热、治热性拉肚子，去大肠火经中医研究证明，皮蛋属于凉性物质，不仅可以医治眼疼、牙痛，还可以防治耳鸣眩晕，降低血压【松花蛋的食用方法】 江西省宜春市袁州区一直以来都是松花蛋的重要产地，四川的松花蛋更具有特色但是人们一直食用的松花蛋在制作过程中，差不多都加入了含有氧化铅的物质——密陀僧，所以人们对皮蛋是又爱又怕