还可以增加血清胰岛素的含量，能够起到辅助控制血糖值的效果所以对于高脂血症以及糖尿病患者来讲，可以适当的少量服用一些枸杞子水二、保护肝脏健康枸杞子当中的多种氨基酸以及枸杞多糖可以降低肝细胞的病理组织损伤，而且还可以促使氨基酸进行蛋白质的合成，能够帮助修复受损肝组织，还能够恢复肝细胞的生理功能，能够促使肝细胞再生三、维护视力健康枸杞当中所含有的玉米黄素能够起到非常好的护眼功效，玉米黄素会在视网膜上大量堆积，可以减少一些紫外线对于眼睛的过度刺激，达到保护视神经不受到紫外线损害的作用另外，枸杞当中的枸杞多糖对于肝脏健康有着很好的保养作用，所以对于肝血不足导致的视力下降，有着非常好的治疗效果四、增强免疫功能枸杞多糖可以对抗自由基，起到增强人体免疫力以及调节免疫系统的作用，而且在枸杞当中所含有的锗元素能够避免癌细胞生成以及扩散，起到抗癌防癌的功效

教学重难点：通过对屈原和渔父人物对话的分析，认识屈原“宁为玉碎，不为瓦全”的伟大人格和文本背后蕴含的儒家、道家思想教学方法：诱思探究教学、小组合作教学课时课型：一课时、新授课教学工具：幻灯机、投影仪教学步骤：一、课前导学：请同学们借助字典、对照注释翻译课文，完成导学案并订正二、课上探究：(一)导入(课间播放音乐：蔡琴歌曲《屈原》)全体齐读《屈原》节选：“他们说你是个孤独的诗人，他们说你有一颗忧郁的灵魂汨罗的岁月是否像我所想象的那般寂寥是否水中你的心思像一尾鱼款款徘徊冷湿的青泥掩覆在你身上，纵有多少无奈徒托流水寄怀究竟你愿长久躺在静谧的江底还是期盼着拨桨的手，撩开你深邃的面容”这一位孤独的诗人、这一颗忧郁的灵魂是谁

仕齐拜左卫殿中将军，后隐居茅山，搜集整理道经，创立茅山派入梁，武帝礼聘不出，但朝廷大事辄就咨询，时称“山中宰相”写作背景：南北朝时，因政局动荡，矛盾尖锐，不少文人往往遁迹山林，从自然美中寻求精神上的解脱因而他们在书信中常常描山绘水，表明自己所好，并作为对友人的安慰本文是作者写给谢中书（谢征）的一封书信，写的是江南山水之美，是六朝山水小品名作2、初读课文，读准字音，读准节奏①自读课文提示学生注意朗读的语音、节奏、感情等；②示范朗读播放朗读录音，教师提示学生注意朗读节奏，语调，感情等；强调读音：夕日欲颓(tuí)未复有能与其奇者(yù)强调节奏：四字句两字一顿实是／欲界之仙都自／康乐／以来，未复有／能与（yù）其奇者

请大家打开书，用你最喜欢的方式仔细的读课文，画出相关的语句汇报预设：(第一自然段恶劣自然环境的描写：“天是那样的低沉，云是那样的黑，雷、电、雨、风……难为蝴蝶吗”)——出示课件1、理解“喧嚷”、“震撼”的意思，体会感情①同学们什么是喧嚷什么地方是喧嚷的这些地方怎么样这里是谁在喧嚷呢“雨点密集地喧嚷着”作者是把雨点当成什么了这里作者运用拟人的写法，形象地说明了风雨交加的热闹场面②震撼：那么什么是震撼呢这又是一种怎样的场面呢(出示视频)看了这样的场面，你的心里怎样在这样恶劣的环境中，你感受到作者什么心情(担心、着急)这种担心，着急更让我们体会到作者对弱小生命的(关爱)谁来读读这句话(指导朗读)2、体会蝴蝶的柔弱