那他都用了哪些词语呢和同桌找一找，用波浪线画一画，并说一说你的体会①学生汇报，教师随机指导，并板书，出示课件，体现这些词语：蓝蓝的 黄黄的 小小的②师：什么蓝蓝的什么黄黄的什么小小的请你试着说出这样的短语：( )的( )③什么又宽又远什么又长又软你能说出这样的短语吗又( )又( )④“雪白雪白”这是什么样的短语(ABAB式)“雪白雪白”可以形容什么试着说一说⑤师：“哗哗地”是拟声词“哗哗地”可以形容什么它的后面是表示动作的词语，所以用“地”试着说一说其他拟声词师：你们说得真美，这么美的词句，我们该怎样读呢(想象，带表情)按大家说的我来读一读第1自然段——自己练一练——指名读，评价——男女生读(二)品味第2自然段——快乐1

作为世间万物，生存都是依靠自然，差别在于蜩与学鸠从地面飞起后碰到树枝就会掉下来，有时还飞不上树枝就会落到地上，哪能翱翔九万里南飞呢同时，一夜制作的口粮可以往返于百里，三个月的口粮才可以游千里，这两个小东西又怎么能了解呢因为事物的大小不一样，导致它们适合飞行的远近不同，大鹏图南必须要借助风力，而蜩与学鸠所借的风远比鹏鸟要小很多，但是这几种事物都有一个共同的特点：有所图却不逍遥其次，作者对斥笑的态度，作者究竟赞成不赞成小大之辩呢当有了蜩与学鸠的解读经验后，学生也很容易就明白，庄子对斥的笑也是持反对态度的小聪明不如大智慧，寿命短不如寿命长，这不是庄子的思想观点，庄子认为这种态度是世人内心的成见，彭祖以长寿著称，一般人不知道自己的本性却非要和彭祖相比，难道不可悲可叹吗

可以尝试富含膳食纤维类食物，这样一来就能降低血压，而且这种饮食结构是比较适合高血压患者的饮食方法4、减少钠盐摄入量钠盐摄入过多也会引起高血压，所有有必要控制钠盐的摄入只要减少钠盐的摄入量就能预防以及控制高血压水平等方面问题5、戒掉烟酒喝酒也容易导致高血压出现，而且喝酒越多其血压升高的越明显吸烟会在吸入之后的几分钟内导致血压升高所以戒掉烟酒是有必要的，可以预防高血压以及控制血压水平6、睡眠充足睡眠时间不足也会引起高血压病征，所以为了保持血压处于正常水平，要做到按时休息、不熬夜等良好的生活习惯这样既可以避免高血压情况7、减轻压力长期处于压力过大情况，反而会导致血压升高，而且所采取的不良生活习惯都会造成高血压情况出现

(2)要远离高塔烟囱、旗杆，如有条件应进入有宽大金属构架、有防雷设施的建筑物或金属壳的汽车和船只，但是帆布蓬车和拖拉机、摩托车等在雷电发生时是比较危险的，应尽快离开(3)应尽量离开山丘、海滨、河边、池旁;应尽快离开铁丝网、金属晒衣绳孤独的树木和没有防雷装置的孤立的小建筑等(4)雷雨天气尽量不要在旷野里行走如果有急事需要赶路时，要穿塑料等不进水的雨衣;要走的慢些，步子小点;不要骑在牲畜上或自行车上行走;不要用金属杆的雨伞，不要把带有金属杆的工具如铁锹、锄头扛在肩上人在遭受雷击前，会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉，这时应立刻躺倒在地，或选择低洼处蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量缩小暴露面即可