2、掌握正确的漱口方法3、知道人体需要各种不同的营养4、培养良好的卫生习惯5、初步了解健康的小常识活动准备：芝麻糖、调羹、镜子、杯子、水活动过程：一、请客吃芝麻糖今天是小熊的生日，熊妈妈点了好多好吃的东西，请你们吃，我们一起到小熊家去好吗二、送礼物照镜子瞧，熊妈妈还准备了小礼物送给你们，你们看看是什么(镜子)我们来照一照，你的嘴巴里有什么牙齿是什么颜色的(引导幼儿发现牙齿上的黑芝麻)黑芝麻爬到牙齿上去了，牙齿变脏了，你有什么办法把黑芝麻从牙齿上赶去呢三、幼儿自由讨论清洁牙齿的方法小结：牙齿脏了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的办法，可是幼儿园里没牙刷，就让我们漱口吧四、学习正确的漱口方法1、教师演示：手拿小杯子、喝口清清水、抬起头闭起嘴、咕噜咕噜吐出水

不是有这样一句话吗“自信的人不一定会成功，但不自信的人绝对不会成功”所以要成功，首先便要自信最后我送大家一句话：“一分自信，一份成功，十分自信，十分成功”祝大家扬起自信的风帆，驶向成功彼岸做一个自信的人讲话稿2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好成功学的创始人__说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地”__也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利”自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业我们都可见一斑

)3、球王贝利哪些地方值得我们学习(展开讨论，指名回答)三、拓展延伸积累感悟1、从贝利的经历中，你明白了什么你最想说什么2、收集有关“体育明星的图片、文字资料等，在班上办一期小专栏活动安排：(1)教师提前布置学生留意相关的资料，并作相关的准备(2)生展示和交流的内容可以以体育明星的故事为主，也可以介绍他们取得的辉煌成就但要引导学生说出喜欢他的原因，找到这些人身上值得赞扬和学习的地方，使学生受到正确的人生观价值观的熏陶(3)为了取得更好的效果，鼓励学生大胆创新，用文字、图片、音响等多种形式进行介绍四、识字与写字沪教版四年级第一学期语文教案【篇4】《宋庆龄故居的樟树》一、教学目标：1、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文

啤酒是最容易诱发痛风的，平常一定要控制烟酒，多吃新鲜蔬菜和水果，保障科学的饮食规律2、减少熬夜，做到早睡早起熬夜会引发各种身体的不适，并抑制体内细胞的更替，从而加重尿酸的沉淀因此，痛风患者要少熬夜，保证充足的睡眠，由此才能够加速痛风的恢复3、适量饮水，加速人体的新陈代谢痛风患者需要多喝水才可以加速人体的新陈代谢，并有效地控制尿酸水平，从而防止痛风发作或痛风结石除此之外，痛风患者平日里需要注意自己的饮食选择，否则将极容易引起疾病的复发痛风可以吃这些食物，对于疾病的恢复具有一定的推进效果1、粗粮：多吃粗粮能够有效的促进肠胃的蠕动，加速身体的新陈代谢，从而减少体内尿酸成分的积淀，减轻痛风症状所带来的痛苦