四、分享跑完1000米长度后的感受，继续探究米和千米的关系1、全班共同分享感受生1:1000米真的好长啊生2：跑到三圈的时候就很累了生3：1000个1米真的好长啊生4:1公里原先有这么长、、、、、、、、、2、那么我们再次来从小到大把咱们学过的长度单位整理一遍毫米厘米分米米千米总结：在计量比较远的长度时我们通常用千米(公里)作为单位3、想一想师：如果我们要完成3000米，得在我们的操场上跑多少圈生：150米一圈得20圈才能完成3000米师：3000米有多少个1000米生：3个4、换一换6000米=千米5千米=米米=7千米9000米=千米3500米=千米+米5、总结：1千米=1000米1米=10分米1分米=10厘米1厘米=10毫米五、看书质疑看一看书，想一想还有什么地方不懂或是有疑问提出来，我们一齐解决

为减少阻力，收手的阻力面越小越好，动作不要太快收手时，大臂不动，只用小臂贴近腹部向前移动另外，需注意配合脚部动作，收腿时，髋关节屈得较少，蹬水较向后，避免身体浮起转身技巧：在游近池边时，两腿弯曲收向腹部，立刻放开左手，借右手轻推池壁的动作，使身体和头斜着快速地向左后方转动，同时左手在腹前压水，以保持身体的平衡转身时，头应稍高出水面，以便保证上身成纵轴旋转，并进行呼吸三、游泳必须知道的几个注意事项 1、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象2、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等

五年级《太阳》教学反思《太阳》一课为说明文，课文较为枯燥，学生不易产生兴趣，因此在教学中我注意了几下几点：1、激发学生读书的情趣新课标提出让学生成为教学过程的主体，成为课堂学习的主人，在学生自主学习，自我感知、感受、感悟课文内容的基础上，每节课要有充分的读书时间课上在老师的指导下，为学生创设了情景，通过多种形式的读，激发了学生的情趣，在读中感悟课堂中体现了师生互动，生生互动，生师互动的多方位的课堂结构2、听说读的能力有机结合，促语文能力协调发展本节语文课不是单一的说与读，而是读说结合，在读中感悟，并有意识培养学生读出自己的感受，并与他们交流，正确表达自己的体会，让读与说有机结合，使学生口语表达能力得以发展与提高

明明自己原本是精明能干的职场女强人，但怀孕后仿佛原先职业的所有辉煌，都在为这事儿让了步怀孕各种禁忌，就连买杯咖啡，就被陌生人莫名指责最关键是，每当她用科学理论来反驳时，却被一句----“以前的人不都是这么过来的……”这样万能的传统理论压倒可以说，短短生育这几天，女主就经历了人生大起大落，“母亲”这个词，几乎成为了枷锁，从原先光鲜亮丽的职场女性，最终脱变成无人问津的产妇有人认为这部电视剧在传播生育焦虑但小康医生却并不认为，它的主旨更多是让观众们明白生育并不是一件简单的事关于孕育新生命，我们有太多的空白关于女性价值，社会又有太多标准我们希望面对各种各样的声音时，女性应该能够听从自己内心，不应别人定义自己的价值