大家还记的那个史上最“牛”的校长吧就是在汶川大地震时仅用1分36秒疏散全校2200多名学生，上百名老师的叶志平校长这个经验告诉我们，平时要多演练，临危不惧，才能安全快速地疏散就像上周进行的演练一样，我们要从中学习和掌握逃生自救知识，熟悉逃生疏散路线其实，需要紧急疏散的机率并不大，但我们这处于火山地震带上，一切都不好说所以，我们还是要“居安思危”，防患于未然再来，要告诉大家一件令人痛心的事可能大家都有所耳闻，就是上周二南平实验小学发生的惨案，一个“恶魔”，拿着刀子，在短短的55秒的时间内，连续砍杀了13名小学生，造成9人死亡，4人还在抢救当中他们当中最大的也不过13岁这一个个鲜活的、美丽的而又脆弱的生命，无端在校门前喋血，怎不令人痛心，悲愤

教学重点：１、认写生字２、流利地朗读课文，了解孔子拜师的经过教学难点：体会重点词句的意思课时安排：３课时教学准备：教师准备：生字词语卡片、孔子及老子的图片及资料；学生准备：课前收集了解孔子和老子的资料教学过程：第一课时一、引入课题，交流资料１、师引入课题问：通过预习，了解到课文中主要讲了一件什么事生答：孔子拜老子为师的事２、老子是我国历史上了不起的思想家，孔子则是我国最伟大的教育家，谁对他们有所了解，赶紧介绍给大家３、生介绍（再介绍过程中分别出示“老聃”、“孔丘”，并认记“丘”）4、看来孔子和老子都是非常有学问，了不起的大学者那为什么孔子会拜老子为师呢让我们带着这个问题一起到课文中去了解二、初读课文，理清脉络

第三，脑梗当大脑处于严重缺血的情况之下，手部神经也就会受到一定的影响，出现麻胀的情况，一般情况下会得这种疾病的人常常伴随三高，一类的疾病本身就会导致大脑缺血，容易出现脑梗第四，颈椎病颈椎病是现在比较常见的一种疾病之一，由于颈椎出现问题手臂神经受到了一定的压迫，导致手指发麻第五，更年期综合征手指发麻这种情况还会出现在更年期的女性，这种症状持续的时间是比较短，大多数人都是不用太过于担心，平时调整好自己的心态，这种更年期所伴随的症状就会逐渐消失除了以上这些疾病会导致手指发麻以外，在怀孕期间的孕妇也容易出现手指发麻的症状，这一种就不用太过于担心，完全属于孕期的正常一种表现，很有可能是孕妇睡觉的姿势不正确或者是上厕所的时间太长所导致，因为孕妇的身体慢慢变重，很有可能会压迫到手臂神经

摘要： 对于长期坐在办公室的白领来讲，走路已是极限，日常运动更是成为“奢侈品”不少人因为长期保持一个姿势而出现腰酸背痛情况研究表明，每天少坐3小时，寿命就可延长2年久坐对身体有害 上班一族除了睡觉，大多数时间都坐着，一坐就是一天，很多长期久坐的办公室女郎，月经前及月经期常有剧烈疼痛，专家说这个主要是因为缺乏正常运动，以致气血循环障碍下面来看一看，女性久坐的危害到底有哪些久坐的危害一： 久坐使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性久坐的危害二： 久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病