是谁用那高远的胸怀，让我们懂得宽容与忍让是您啊宁老师您用您的人格魅力，让我们懂得什么是高尚是谁用爽朗的笑声，赶走了我们初离父母的迷茫是谁用简短的介绍，点燃了我们心中不灭的梦想又是谁让我们愉悦的沉浸在知识的海洋是你啊，我们可亲可敬的老王假如我能搏击蓝天，那是您给了我腾飞的翅膀;假如我是击浪的勇士，那是您给了我弄潮的力量;假如我是不灭的火炬，那是您给了我青春的光亮因为您的一片爱心的灌浇，一番耕耘的辛劳，才会有桃李的绚丽，稻麦的金黄愿我的谢意化成一束不凋的鲜花，给您的生活带来芬芳可我又怎能把我们敬爱的老师一一颂扬外校，这是一片大海的世界，汲取一点营养，我们将成就今后的蔚然;这是一片缤纷的天地，收获一种色彩，我们将编织明天的彩虹

垃圾分一分，环境美十分，为进一步增强镇域内沿街商户对垃圾分类知识的了解，倡导绿色、低碳、环保的生活方式，近日，安定镇针对临街商户开展了垃圾分类入户宣传活动，积极引导居民主动参与生活垃圾分类工作，共建整洁美好家园城乡建设办公室（人居环整）组织普法监督员挨家挨户发放宣传单，通过面对面交流的方式让商户进一步了解垃圾分类的深层意义，指导商户如何进行垃圾分类，讲解垃圾分类相关知识以及作用和意义，让商户知晓，做到垃圾分类从源头抓起，通过实例，更直观地指导商户如何投放，高效推进商户垃圾分类工作同时耐心解答商户提出的日常垃圾分类难题，面对面指导进行分类，要求商户区分好餐厨垃圾和其他垃圾，不能混合投放，提高分类投放准确率

5、延缓衰老 所有虾类食物中都含有一种特殊的营养成分，那就是花青素，花青素是一种超强的抗氧化剂，食用后可以清除体内自由基、从而减缓细胞的衰老进程6、增强免疫力 小龙虾中含有大量的优质蛋白，食用后蛋白质会在胃里将这些蛋白质分解成氨基酸，为机体蛋白质的合成提供基础原料，有增强免疫力、预防疾病的作用小龙虾吃多了有什么危害1、引起腹胀：小龙虾中含有丰富的蛋白质、胆固醇等，蛋白质和胆固醇、脂肪相比淀粉类食物更难消化一些，吃多了短时间很难消化掉，就容易引起腹胀、腹痛的情况2、引起腹泻：小龙虾吃多了还可能会加重消化负担，如果无法完全消化吸收，就可能会导致腹泻症状的出现3、引起上火：小龙虾性温，加上小龙虾的热量也比较高，吃多了就容易引起上火，出现咽喉肿痛、面部长痘等症状

教学重、难点：认识长方形和正方形的特征教学具准备：长方形纸片2张，正方形纸片1张;直尺1把，三角尺1块教学过程：一、复习引新1、下面图里哪些是线段为什么(出示小黑板)2、比一比，下面图里哪些是直角(出示小黑板)指出：要知道是不是直角，可以用三角尺上的直角去比一比3、引入新课我们认识了线段和直角之后，就可以来认识长方形和正方形了(板书课题)二、教学新课1、引入长方形和正方形(1)让学生观察数学书的封面，要求学生跟老师一起用手指沿封面的边指一周提问：课本的封面、黑板的面都是什么形状的(板书：长方形)让学生观察黑板的面，教师指一指(2)出示：长方形纸片提问：这张纸片的面是什么形状提问：长方形由几条线段围成