三、交通安全 1、行走时怎样注意交通安全 1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街四、发生火灾怎么办 1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体五、小结： 只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长

李筱 摄 “以前种粮靠天吃饭，风沙一来颗粒无收，现在种蜜瓜，沙地变成‘宝地’”民勤县瓜果种植大户李玉泽穿梭在藤蔓间，仔细查看蜜瓜长势近年来，民勤蜜瓜种植面积稳定在16万亩左右，品种也从单一化发展到100多种，通过错峰种植、四季供应，每亩地纯收入超6000元“民勤蜜瓜远销北上广深，还出口海外，人勤地不懒，沙漠也能让人端上金饭碗”李玉泽说紧挨沙漠的大坝镇八一村，是民勤沙葱产业的核心产区，白墙黛瓦的安置房被沙葱地四面环绕，勾勒出一幅秀美的田园画卷图为民勤县三雷镇渠尾村搬迁点李文泮 摄 沙葱基地里，村民李会兰围着头巾，拿着剪刀，熟练地剪着沙葱她介绍道，以前这里是肥效差，不保墒，种啥都不长的“漏沙地”，后来，人工试种沙葱成功，这片土地身价倍增

肝脏是我们身体重要的解毒器官，一些有害物质会进入肝脏，在肝脏内发生化学反应之后变成无毒或低毒物质，久而久之，肝脏内残留的毒素会不断堆积，从而影响肝脏功能，所以我们要多吃排毒的食物，不是肝脏内毒素的排出接下来，我们来了解下以下七种具有显著排毒功效的食物：1、葡萄葡萄可以有效清除肝脏和肠胃里面的垃圾毒素，而且有助于身体增加造血机能不过，葡萄属于寒性食物，体质过于虚寒的人不宜多吃2、绿豆绿豆是我们公认的清热解毒效果极佳的食物它几乎可解百毒，比如酒毒、农药之毒、铅毒、老鼠药之毒等绿豆可以有效促进体内毒素的排泄，使机体恢复正常代谢功能不过，绿豆不宜熬煮过久，否则里面的有机酸、维持生活素会遭到严重破坏，从而影响其解毒效果

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