对于熬夜，这已经是一个老生常谈的话题要知道，睡觉是人类基本的生理行为，不仅能让大脑进入休息状态，还能让身体放松下来但现在越来越多的年轻人在下班后已经很晚了，回到家洗漱完毕差不多都十点多了，再加上睡前玩会手机，基本上晚睡已经成为一件很正常的事长期熬夜产生的危害，到底有哪些1、人的大脑遭受损害，记忆力减退，反应变慢针对很多人而言，若是长期性十一点前晚上不睡觉的话，人的大脑无法得到歇息，继而出现记忆减退，反应会越来越缓慢而内分泌和激素分泌很有可能会出现紊乱，容易产生焦虑情绪2、胃肠遭受损害，消化不好，非常容易长胖一直熬夜，胃肠无法得到歇息和身体无法排毒，胃肠作用就会失衡，尤其是熬夜还喜爱进食的人，对胃肠的损害更大

蒲公英的根部是不需要去掉的，它根部的营养价值也非常高，所以在吃的时候只要把根部清洗干净就可以了在采摘时可以将一整颗蒲公英拧成螺旋的样子，就能连根拔出，然后像绳子一样打结，将蒲公英的根部塞入里面，就能有效的保护好根部蒲公英采摘，哪个地方最安全在路边的蒲公英不适合采摘，公路附近的野菜被污染的可能性大，吃了也会影响到人体的健康，因为马路上灰尘比较多，同时还会受到汽车尾气的污染，所以不适合采摘最适合采摘蒲公英的地点一般是树林和郊外比较空旷的野外，这类位置的蒲公英没有被工业污染过，最适合食用，但是要注意有一些野菜和蒲公英长相非常类似，所以如果不确定是不是蒲公英，最好不要随意采摘蒲公英的食用，如何吃更健康

E、进行词汇的拼读、书写、口头运用训练F、读板书的句子加以总结，让学生明确“Please…”和”Don’t…”的含义及语用功能引导学生归纳其句型结构并在情境中加以口头巩固G、看SB活动2的图，让学生试着根据插图展开对话听音跟读重点句式H、完成AB E1的书写任务I、以小组为单位表演对话，评出“表演小组”J、全班完成SB活动3，执行录音中发出的指令，进行淘汰赛K、结合AB E2开展“Simon says”的游戏L、两人一组完成AB E3学生可先讨论，再填写完成四、任务完成以小组为单位试着给教室制定一份英文规章制度先讨论制度内容，再书写整理，制作成提醒卡全班交流并总结“Class rules”，并告诉学生这是大家共同制定的，要自觉遵守，互相监督，养成自觉遵守规章制度的好习惯

#世界儿童日#每年11月20日是世界儿童日这个节日的目的，是为了能够更高促进儿童保护、福利以及教育等事业的发展，希望能够关注儿童权利，尤其是最弱势且最脆弱的儿童对于儿童的保护，社会也一直在关注，我们也一直都在宣传和科普为了孩子的安全，最好别用水银温度计作为日常生活中最为常见的一种温度计，水银温度计早在去年就被国家药监局“点名”了据国家药品监督管理总局发布通知：自2026年1月1日起，全面禁止生产含水银的温度计、血压计这意味着几年后，人们将不得不告别陪伴一代代人成长起来的水银温度计（图源：食药监局）陪伴几十年的水银温度计，为何落下这样的结局最主要的一点----水银温度计，含有水银，也就是汞汞，因其水一般的流动性和银色的颜色，被称为水银，虽然是一种金属，但只有在-38