在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉桔子桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹柠檬柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好

教学重点掌握正方体的特征教学难点理解长方体和正方体的关系教学准备正方体纸盒、长方体和正方体对比教具、多媒体课件课时安排1课时教学过程一、复习导入1回忆长方体的特征，请学生用语言进行描述2操作：同桌交流，分别说出长方体的棱有几条可以分别分成几组相交于同一个顶点的三条棱叫做什么师：今天这节课，我们继续学习一种特殊的立体图形二、新课讲授1探索正方体的特征学生拿出准备好的正方体纸盒，观察并思考师：这些都叫什么立体图形生：都是正方体师：要探究正方体具有什么特征，我们应该从哪方面去思考生：从面、棱、顶点这三个方面2合作学习学生根据手中的正方体学具，小组合作探究3集体交流（1）组：正方体有6个面，6个面大小都相等，6个面都是正方形

四川省大熊猫科学研究院副院长 研究员 杨志松：尤其是像大量草食动物，比如说毛冠鹿、斑羚，可能每天都能看到这些动物在活动，这个以前是不敢想的不久前，大熊猫国家公园举办了“国家公园开放日”，邀请来自全国16个省份的40多名游客走进园区，亲身感受自然游客 周建军：以前有看过红外相机，特别是在电视里面看过，但是它其实仅仅只是一种观赏的感觉，而这里是有一种神秘的感觉，它的体验感完全不同大熊猫国家公园根据现有巡护路线，规划了1千米到10千米不等的徒步路线巡护员带队在大熊猫国家公园一般控制区中穿行，一边介绍受伞护效应保护的珍稀植物，一边引导游客通过兽迹、粪便判断野生动物活动情况，让游客亲身感受到生态修复工程的重要性

此时不妨多食些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，或者服用适量的维生素C片，这样会有助于消除精神障碍，使心情得以好转德国营养学家福尔克·帕德尔教授研究发现，新鲜香蕉中含有能够帮助大脑产生“5-羟色胺”的物质这种物质类似化学“信使”，能将信号传送到大脑的神经末梢，使人的心情变得安宁、快活倘若我们遇到难题，思虑过度或紧张不安，甚至严重失眠的话，不妨在睡觉前吃点香蕉，喝点脱脂牛奶或加蜂蜜的麦粥，这些香甜可口的食物会帮助我们顺利入眠，且能让我们睡得更安稳另外，美国科学家发现，含糖量高的食物对忧郁、紧张和易怒行为有缓解作用，这可能与体内血管收缩素“5-羟色胺”有关当人食入碳水化合物之后，这种血管收缩素便会在大脑中不断增加，使人的精神状况越佳