谢谢大家做雷锋式少年国旗下讲话稿【篇3】尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好我今天国旗下讲话的主题是：“弘扬雷锋精神，争当文明学生”三月，春回大地，万物复苏;三月，风和日丽，绿柳成行在这“吹面不寒杨柳风，草长莺飞三月天”的时节，我们又一次迎来了学雷锋活动月这么多年来，雷锋这个平凡的名字传遍大江南北;一种崇高的精神长存天地之间雷锋的形象在人们的心目中扎下了根，雷锋精神成为一个永恒的主题，他变成一颗珍贵的火种，代代相传，他的责任感和奉献、友爱、互助、进步的精神鼓舞着我们时代在发展，社会在进步，但雷锋精神永远都不会过时作为中学生，我们应该怎样把雷锋精神发扬光大呢那就是从身边小事做起，做文明的中学生文明存在于我们每一天的学习、生活和工作当中，每个人的仪容仪表和行为习惯都是它最细致的表现

”作用：第一封信，写于儿子精神消沉时，劝慰他如何面对感情的创伤，学会泰然处之第二封信，写在儿子取得巨大成功，被鲜花与掌声簇拥的时候，激励他保持谦卑、不惧孤独，勇于攀登艺术的至境3、从这两封信，你认为傅雷希望儿子成为一个怎样的人融会贯穿于两封信中的主旋律，都是要儿子做一个坚强的人，无论遭受了怎样的起伏跌宕、矛盾孤独，都要保持对艺术的不懈追求，对生活的赤子之心引导学生整体感知课文，培养学生的概括能力三、研读第一封信再次阅读第一封信，思考下列问题：1、第一封家书的开头称呼是什么为什么要这么称呼(提示：写回信时，要考虑到对方的心情、生活状态等)明确：称呼是“聪，亲爱的孩子”，因为傅聪当时正是精神消沉的时候，这样温情的称呼，会给傅聪带去父母的爱

5预防心血管疾病腰果中的一些维生素和微量元素具有软化血管的作用，在保护血管、防治心血管疾病方面有很大的作用老年人如果适当吃一些腰果，是能够预防动脉硬化、心脑血管疾病的6延年益寿以形补形是中医的理论，既然腰果长的形似肾脏，因此，对肾脏的健康一定有帮助，因此，可以强肾固本，而肾脏健康有利于延年益寿7降压腰果可以保护血管的弹性，很好的维持血管的健康，因为腰果中有某些为微量元素可以软化血管，保护血管，对防治心血管疾病非常有益8消除疲劳腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，适当食用可补充体力、缓解精神，适合容易感到疲倦的人群食用在生活中，我们可以适当的吃一些腰果，它的营养价值极高因为它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老

让雷锋精神长驻我们美丽的校园我们的校园将变得更文明更美丽，让我们以实际行动谱写一曲又一曲春天里的赞歌雷锋在我心中的国旗下讲话篇21老师们、同学们：大家早上好三月的春风吹动着我们的红旗，一个了不起的名字“雷锋”把我们的队旗映得鲜红鲜红雷锋，对待同志像春天一样的温暖，对待工作像夏天一样的火热，对待个人主义象秋天扫落叶，对待敌人像严冬一样的残酷无情在他短短的22年的人生历程里，许许多多平凡而伟大的事迹熔入他火焰般的青春热情，编写了人生灿烂夺目的诗篇说起雷锋，我仿佛看到他生气勃勃耕耘在温暖的故乡，挥汗如雨奔忙在沸腾的钢都，向着腾空的烈火猛扑，把呼啸的洪水拦阻，我仿佛看到他在帮烈属大娘浇地，在给人民公社割谷，在给新盖的学校添砖，在水库工地上挑土，深夜里，他悄悄起床给同志缝补衣裤，清晨，他热情地送老大爷赶车，灯下，他耐心地教小学生做算术……他忙碌的身影留下一串串闪光的足迹