STEP4：同样双腿张开站立，肩胛骨向后下拉动，手臂伸直后举与身后，手掌自然打开，掌心向内侧，胸廓被双臂的拉伸动作而处于外张的状态STEP5：利用对肩胛骨的刺激，上下摆动，手背慢慢地尽量向上拉起后，保持一段时间，稍微放下，再次拉起，重复5次STEP6：然后保持拉起双臂的状态下，双臂互相向内侧靠拢，肩胛骨进一步向中央夹紧，双臂于肩部的肌肉得以舒展，放松收紧重复5次STEP7：双臂慢慢在身后靠近后，保持双臂伸直的姿势，手掌从内向外翻动，掌心变换方向，然后再从外转动手腕恢复向内的姿势，重复5次肩膀之所以堆积的肥肉太多，那是因为不良的饮食习惯，加上不良的生活习惯都有可能会引起这些现象的发生，建议大家平时可以通过锻炼，甩胳膊和练习胳膊的方式来减肥，其实也是很重要的，建议大家饮食要保证清淡，不易吃太油腻的食物

看看文中哪些段落抒发了我对祖母的怀念之情（第１段和第８段）（大屏幕出示，音乐）指两名同学读这两个自然段齐读首尾段师：文章开头有莲叶想到祖母，结尾也是有莲叶想到祖母，像这种写法叫首尾呼应，这样写能使文章浑然一体，主体更加鲜明，同学们在今后的作文中不妨借鉴一下2、探究课题：老师有个疑问，课文明明一直是在写祖母，为什么以《莲叶青青》为题呢青青的莲叶给人们带来的是清凉，祖母就是那为大家带来清凉，带来关爱的青青莲叶［板书：勾画荷叶］孩子们，请在深情地读读课题3、拓展延伸：孩子们，其实在我们身边像祖母这样的人还有许多许多，你能举例说说吗孩子们，祖母的爱感动着作者，感动着你，也感动着我让我们每个人都像祖母那样，把爱的火种，撒向人间吧

they _______ (have) a great sale last weekend板书设计：section b1 1a-2ewords: decide, try, paragliding, feel like, bird, bicycle, building, trader, wonder, difference, top, wait, umbrella, wet, because of, below, enough, hungry① where did…② what did…③ how was…/ how were…④ did she/he…did jane have a good time on monday

5月14日，记者从深圳市政府新闻办举行的新闻发布会获悉，第二十届深圳国际金融博览会将于5月27日—29日在深圳会展中心（福田）举办，以“AI时代：制造业与服务业协同发展”为主题，展会面积达3万平方米，同比增长超50%本届金博会突出三大亮点：一是注重“产融结合”的务实对接，专门设立“科技产业金融”和“创新资本”主题区，定向邀请制造业龙头企业，以及大量深圳“20+8”产业集群中有融资需求的瞪羚企业、独角兽企业、专精特新企业参展；二是突出“深港联动”的开放协同，加快构建跨境金融高地，重点展示跨境贸易结算、跨境支付等创新成果；三是强调“全国联动”的资源整合，邀请全国各省、省内各市组团参会，打造全国性产融对接平台，为深圳建设具有全球重要影响力的产业金融中心注入新动能