To attain "four skills" request of listening, speaking, reading and writingTo start listing "Word Bank" and tell the Ss to remember the new wordsTo start asking the Ss to write the English sentences wellTherefore this lesson is in the important position of the teaching material2This lesson is the first one of Unit 2

小米是日常生活中经常见到的一种谷类食物，并且它的营养价值也非常高，很多人经常将其做成小米粥来喝，能够起到很好的养胃功效，所以深受人们的喜爱小米这种被誉为“五谷之王”的食物，经常出现在人们的餐桌上，它有哪些具体功效呢1养胃护胃多喝小米粥有利于保护肠胃，这是因为小米颗粒比较小，相对于其他粗粮更加容易消化，尤其是对于一些肠胃不好人，多喝小米粥有利于消化和吸收，能够起到润肠通便的作用，建议大家多喝小米粥，好处多多2排毒防便秘小米还是一种很有效的排毒食物，这是因为小米中含有非常丰富的维生素B，并且维生素B的主要功效就是可以消除积食，改善便秘情况，所以经常吃小米有助于排毒排便，促进肠胃消化和吸收，有便秘症状的人群不妨尝试一下

凡尔赛，是一个源自法国的词汇，最初是指法国路易十四时期宫廷生活的奢华与浪费如今，凡尔赛已经成为了一种文化现象，被用来形容人们炫富、虚荣、奢侈、浪费等不良行为最近，凡尔赛这个词又重新流行起来，成为了网络用语和流行语那么，最近很流行的凡尔赛是什么意思呢下面从多个角度进行分析最近很流行的凡尔赛是什么意思 一、凡尔赛的起源 凡尔赛起源于法国，是指法国国王路易十四在17世纪时期所建造的凡尔赛宫在这个宫殿中，路易十四过着极尽奢华的生活，宫廷里的人们也生活在极尽奢侈的环境中因此，凡尔赛成为了奢华与浪费的代表后来，凡尔赛这个词被引申为形容奢侈、浪费的行为二、凡尔赛的流行 最近，凡尔赛这个词在网络上流行起来，成为了一种文化现象

一说到“隔夜”，仿佛这两个字就如同恶魔任何食物只要跟它们挂上勾，似乎都变得有害，甚至很多人将隔夜食品定义为“致癌而且有毒的食物”吃还是不吃呢隔夜，其实不是隔一个晚上那么简单近日，一则央视的隔夜菜节目上了热搜，这是一段老节目了，不知为何又被翻出来登上热搜在这个节目中，央视不知从哪找来一个不懂食品安全与营养的专家来进行“科普”，而且还首次给“隔夜菜”下了定义----放置8小时就算隔夜菜如今全社会都在提倡光盘行动，都提议吃饭剩菜打包，试问又有多少人能够放置8小时内吃完呢而节目中这位专家却出现了3个误区：1“检出了致病细菌”直接断章取义为“有害”，却丝毫没有考虑到致病细菌要想对人体产生一定的危害，还需要数量为支持