”请同学分成小组对数学书的长、宽、厚进行实际测量二、探究新知1、认识毫米(1)分组测量数学书的长、宽和厚(2)组织全班同学以小组为单位，对测量结果进行交流数学书长：不到 21 厘米，差 2 个小格宽：不到 15 厘米，差 2 个小格厚：不到 1 厘米，只有 6 个小格提出问题：要想精确地表示出测量结果，而测量的长度又不足整厘米时怎么办呢引出毫米：当测量结果不是整厘米时，我们可以用毫米表示位于厘米间的一个小格的长度，就是 1 毫米板书课题：毫米的认识2、学习 1 厘米10 毫米请同学们拿出直尺，从直尺上选定 1 厘米的长度，数数在 1 厘米的长度里有几个小格每个小格的长度有什么特点(长度相等) 通过观察和数格从中得出，把 1 厘米平均分成 10 份，每份就是 1 个小格，长是 1 毫米

2、自学检查：○1大屏幕出示本课的生字，点名读生字师相机指导学生读得不准确的字音对学生多次出错的地方作强化训练○2用“百度笔画软件”对“襟”、“貌”、“羞”、“涩”这几个字的笔画笔顺作示范，强调书写)(笔画软件演练，学生在草稿本上模仿)○3大屏幕出示本课词语，点名读词语，相机指导学生读错的部分针对本地学生对平翘舌音以及“h”和“f”分不清的情况对“柔美”、“回味”、“洒脱”、“疾驰”、“拘束”、“羞涩”、“翠色欲流”这几个词作重点指导○4小组间比赛读新词3、初步感受草原的魅力：(1)用自己喜欢的方式，多读几遍课文然后说说草原给你留下了什么的映像(广阔、碧绿、草原人民好客等)(2)快速浏览课文，看看课文按什么顺序写的，写了哪些内容

第三、饮食与生活方式的改变现如今人们生活水平好了，食物种类丰富了，选择就越来越多以前人们基本以粗粮为主，而现在人们吃得越来越精细，这类食物中纤维含量非常少，摄入体内很快被代谢掉，导致血糖迅速升高除此以外，平时摄入的高蛋白、高脂肪、高盐等也比较多，难以稳定血糖第四、肥胖者很多和普通人相比，肥胖者更容易患上慢性疾病，其中他糖尿病就是一种这是因为当腹部脂肪堆积过多，肌肉越来越少，就会出现胰岛素抵抗能力下降的现象，从而诱发糖尿病而现在很多人不注重饮食、起居，活动量大大减少，体重越来越重以上四个原因很容易导致糖尿病，大部分患者第一时间想到的就是通过药物控制，但除了药物，这些方面也不能忽略第一、营养均衡糖尿病患者在饮食方面千万不能马虎，主食、蔬菜、水果、肉类等等都要相互搭配好；有助于减轻胰岛负担，保持正常代谢，同时还能够把体重控制在合理范围之内，让血糖更加稳定

垃圾分类，人人有责保护环境，利国利民街头垃圾桶和果皮箱是衡量一个城市文明尺度的浓缩窗口实施垃圾分类，是实现垃圾无害化、资源化利用的前端处置第一步安装标准分类垃圾桶，就是营造全民科学垃圾分类的浓厚氛围为提升城市环卫设施建设，加快垃圾分类工作推进，连日来，含山县城管局环卫处在城区主次干道新增了100只果皮箱，500只分类垃圾桶此次投放的垃圾桶和果皮箱，环保新颖，垃圾分类标识明确培育市民垃圾分类意识，进一步提升垃圾分类工作水平日常管理中，环卫工人定期对城区垃圾桶进行清洗，确保垃圾桶的干净及周边环境卫生的整洁温馨提示 在此提醒广大居民在日常生活中要爱护环境，掌握生活垃圾分类知识，提高生活垃圾分类意识，养成生活垃圾分类投放的良好习惯，让城市的生活环境更加美好