Task3: 1I can practice(1)Choosesome students to translate the key sentences in Task 3;(2)Read together2I can makeconversations(1)Makedialogues according to the task;(2)Set scenes to performthe dialogues;(3)Question students randomlyaccording to the dialogues当堂演练 达成目标根据句意和汉语提示填写单词1Last month was full(忙的)for them

四、芦笋芦笋清脆可口，营养美味，据科学研究表明，芦笋富含硒元素，具备抗衰老和抗黑色素沉淀的功效，经常吃芦笋，可以使皮肤白嫩光滑五、甘薯甘薯也是一种不可错过的护肤食品，甘薯含有大量的胶原蛋白和维生素C、维生素A原，经常吃甘薯能够有效的降低体内的胆固醇水平，减少皮下脂肪，中医认为甘薯具备补气益血、益阳健胃的功效，经常吃有助于护肤美容六、蘑菇蘑菇脂肪含量低、无胆固醇，并且含有丰富的蛋白质和维生素，女性吃蘑菇可谓好处多多，蘑菇能够有效的促进女性雌激素分泌，可以有效的抵抗衰老，使肌肤细嫩光滑七、西红柿西红柿堪称“维生素C之王”，而维生素C可以有效的抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，能够有效的降低人体内黑色素的合成效率，防止皮肤出现雀斑，并且维生素C还具备美白的功效，每天吃一个西红柿可以使皮肤变得白嫩光滑

一个班级是否具有教育气息，是否具有良好的班风，关键是要看这个班的班级是否团结友爱在一个团结友爱的班级中，全体学生会自发地形成一股浓郁的和谐风气，在这样的集体中，学生能融洽地与同学相处，与老师交流，友好地进行合作，彼此互帮互助，共同进步在这样积极向上，温馨和睦的环境中，学生会把班级当成自己的“家”，有着强烈的集体荣誉感和归属感正所谓一滴滴水只有融入大海才会永不干涸，一根根筷子只有捆在一起才会坚不可摧这一句句充满哲理的话语告诉我们，一个集体只有团结友爱才会迸发出无穷的力量给大家讲一个真实的故事吧在辽宁省师范大学教育系里，有两位特殊的学生，一位叫周婷婷，另一位叫王铮她们一个双目失明，一个双耳失聪然而，就是这样的两个人组成了“海伦`凯勒”号联合舰队，两人在生活上、学习上互帮互助，周婷婷听不清看得清，她做了王铮的眼睛;王铮看不清，她做了婷婷的耳朵，两人取长补短，扬长避短，在学习上取得了优异的成绩

成年人一天需要的大卡热量根据性别不同有所差异，成人男性一天大概需要1800大卡热量，女性一天大概需要1500大卡热量即使一个人每天不做任何运动，但是仍然在进行着新陈代谢呼吸血压脉搏体温是一个人最基础的必不可少的代谢，约占了人体的60%~70%热量另外吃饭本身需要消耗能量，人在清醒状态下脑思维活动也在消耗能量正常人体每天需要的热能，要根据自身的身高体重及活动量等来计算比如一个60公斤体重的成人在休息状态时，一天需要1500~1600千卡的热量;如果是中等活动量，一天需要1800~2000千卡热量;如果从事重体力劳动，则需要2000~2200千卡热量此外，由于每个人的体质不同，所需要的热量可能有所不同