帮助别人，快乐自己有人说：“现在都进入二十一世纪了，人人都想着怎样为自己，谁还会发扬雷锋精神去帮助别人呢”那么在进入二十一世纪的今天，我们还要不要学雷锋，雷锋精神就真的过时了吗雷锋一直在我们心中如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命如果你是一颗最小螺丝钉，你是否永远的坚守岗位"雷锋，就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉，虽然他的一生短暂，但他的精神长存几十年过去了，在雷锋精神的照耀下，一代代青少年实践着自己的人生价值在寒冬之际，我校组织志愿者将温暖与快乐送到了福利院；在春运期间，我校一些学生将方便送到那些归家心切的乘客手中；团拜会时，我们为校友们送去真挚的祝福与热忱的服务……看着他们脸上的笑靥，我们的心里充满了喜悦与成就

2、坚持运动也许是到了冬季天气比较冷的原因，很多人便不愿意锻炼，但其实在室内运动一下，也能促进血液循环，避免血糖水平升高因此，想要避免血糖水平持续升高，最好在家里练习瑜伽，太极拳等柔和的运动3、保证充足的睡眠睡眠不足不仅会影响到精神，同样也会导致血糖紊乱，特别是到了冬季，糖尿病人应该早睡早起，保持八个小时的睡眠时间，注意夜间保暖，只有这样血糖水平才会处于稳定状态4、坚持服药对于病情比较严重的患者而言，日常生活中一定得坚持口服降糖药，例如常见的格列奈类，双壶类以及磺脲类等，这些都可以促进胰岛素分泌，并且增强胰岛素的敏感性，以此来达到降低血糖的目的但是提醒大家，毕竟药物具有一定的副作用，如果服用不当很可能给肾脏带来负担，所以服药前必须咨询专业的医生

演示操作(折一折、摸一摸)师：看着角的样子，你们能不能用这样一张不规则的纸折出一个角来呢(同学动手折一折)师：我也折一个角，同时教授角的“顶点”和“边”)师：同学们，拿着你自己折的角，请你和同桌说说哪里是角的“顶点”和“边”，并摸一摸它，看看你有什么感觉(学生一边摸角一边说感受：顶点是尖的，两条边是直的)(评析：新课标特别强调学生对新知识的感知、体验的过程教师设计“折一折”“摸一摸”“说一说”的这一环节，体现了这一理念强化了角的特征的认识：尖尖的点，直直的边)2、演示操作(画一画)师：你们会折角，那你们会画角吗我们一起来画一画，好吗(师示范：先画一个小小的点，它的名字叫“顶点”，再分别从顶点出发画出两条直线，它们的名字叫“边”，我们用“∠”表示一个角

Turn left at the cinema, then go straightIt’s on the left三，课前准备：1，本课需要的单词卡片2，准备一些玩具，一条红领巾3，准备教学挂图4，准备教学课件5,把全班座椅分成很多小组，摆成一个小城市的样子四，教学步骤和建议：1，Warming up and revisionT: Look at me ,what’s thisSs: handT: Yes, It ‘s a left handshow me your left hand pleaseT: (show right hand) Is this a left handSs: No, It’s a right hand (如果学生不会加上right老师要引导)T: touch your left ear……(通过指令活动让学生掌握left right)Game: Simon says(用本游戏进一步操练left right ,并能提高学生的学习气氛，为本节课奠定了课堂氛围)2，Presentation and practice1T: Boys and girls, look