牛奶喝得多，营养也能加倍为了尽快地让中学生摄入充足的奶制品，选择喝牛奶的方式是最有效的牛奶是一种天然的原材料，在加工过程中，牛奶中的营养成分可以被完整地保留下来而其他奶制品在加工的过程中会经过压缩、提取等阶段，这就会使其中的营养物质大量流失而对于牛奶，我们推荐这3个时刻：一、早餐后研究显示，早餐后喝牛奶可以提高人体的记忆力，对大脑的发育有很大的好处牛奶里面含有大量的蛋白质，在早餐时宜食用高蛋白的物质，牛奶就是早餐的不二选择由于高蛋白食物能够增强饱腹感，导致孩子在学习过程中不容易饿，影响孩子学习专注力，同时也避免中午进食过多二、运动后运动过程中机体会大量流汗，机体里的钠离子和钙离子会随着汗液流出体外，从而使体内的渗透平衡被打破

应对紫藤萝花，作者有些什么感悟而我们又会从中得到怎样的人生启迪(板书课题)二、作者、作品背景简介：作者简介宗璞，1928年生，女，原名冯宗璞，著名哲学家冯友兰之女，自幼生长在清华园，吸取了中国传统文化与西方文化之精粹，学养深厚，气运独特作品背景宗璞家人在(1966年—1976年)中深受迫害，“焦虑和悲痛”一向在作者的心头在拨乱反正后的1982年5月，作者的小弟身患绝症，作者异常悲痛，徘徊于庭院中，见一株盛开的紫藤萝花，睹物释怀，由花儿的由盛及衰感悟到生命的永恒于是在其弟逝世前写成此文三、整体感知1、自读课文，初步感知课文资料2、开头作者说“我不由得停住了脚步”，我们能够推断她好象在散步，泛读全文，推测一下作者是带着怎样的心境散步的，你的理由是什么

4、教师引导事情的三要素：起因;经过;结果全班同学用自己的话说说这件事的起因;经过和结果随学生回答教师板书：起因：画弄脏，来不及画(坏事)经过：在弄脏的地方画了只小花狗结果：得了一等奖(好事)5、设疑：一件坏事怎么变成了好事，其中有什么奥妙吗我们下堂课学习四、指导观察、练习写字1、让学生先自己观察文后每个字在小楷格中的位置，然后在小组中进行交流2、教师重点指导并范写“糟、楼梯、脑筋”这几个字、词，要注意指导学生把他们的各部分写紧凑些3、学生练写4、把学生写的生字、词在多媒体上展示，并引导学生评一评第二课时一、游戏激趣、复习生字⒈游戏“大转盘”(转盘上写着生字，教师转动转盘，学生开火车读⒉请把你和生字交朋友的好办法告诉同组的小朋友

那么今天的开业也是很精彩的，有大家的陪伴和祝福，我由衷感到高兴在这里，我除了对各位来宾及好友要感谢，还要感谢在场的员工，感谢你们愿意进来成为我们__饭店的员工，在还没有开业的情况下，勇敢的去付出你们的所有今天饭店能这么准时开业，你们功不可没，是你们的参与，饭店才有如今的模样虽然饭店才刚开业，但我相信未来在你们的努力奋斗之下，饭店一定可以走得更远，一定可以越开越大，能够走上更好的道路我希望以后我们一起努力，把饭店打造的更好，我也希望你们能够认真去做好自己的工作，尽心的服务顾客，让我们有更多的回头客，先把基础打好，才能有更足的底气去做大那么在这，我向你们承诺，只要那么忠诚于饭店，愿意去贡献你们的力量，我就一定会给你们优待，为你们争取更好的权益